Hänen salaisuutensa? Hän alkoi hitaasti, mutta varmasti muuttaa päivittäisiä syömis- ja liikkumisrutiinejaan. Hieman yli vuotta myöhemmin hän voi katsoa ylpeänä itseään peilistä muutoksen jälkeen. Keely kertoo myös voivansa paljon paremmin. View this post on Instagram ...
Haljenneiden kantapäiden parantamisen sekä ihon kimmoisuuden ja pehmeyden palauttamisen takana olevassa niksissä on vain kolme helppoa askelta. Selaa alemmas, niin saat tietää, miten sinun tulee toimia. Vaihe 1: Hoito kuumalla vedellä Laske vatiin käden lämpöistä ...
1. Menetät kiinnostuksen asioihin, joista olit aiemmin kiinnostunut. 2. Uusiin asioihin ja muutoksiin suhtautuminen on vaikeaa. 3. Lyhytaikainen muistisi – eli työmuisti – heikkenee. 4. Ärsyynnyt ja menetät kiinnostuksesi helposti. 5. Välität vähemmän ympärilläsi olevista ...
Vaikka sellerin vesipitoisuus onkin 95 prosentin luokkaa, niin muutama selleri voi kuitenkin tehdä ihmeitä sinulle ja kehollesi etenkin silloin, jos syöt sitä joka päivä. Eikä se itseasiassa ole niin mahdoton ajatus, sillä voit käyttää sitä ...
1. Rintasi kasvavat suuremmiksi Kyllä vain, luit aivan oikein. Rintasi voivat suurentua jopa kuppikoolla. Selitys tälle on se, että harjoitat rintalihaksiasi tällöin enemmän, sillä ne joutuvat taistelemaan painovoimaa vastaan, joka taas saa rintasi kasvamaan suuremmiksi ...
1. Kahvi tekee sinut viisaammaksi Onko sinulla tapana aloittaa päiväsi kahvilla ja makealla? Tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi auttaa sinua oppimisessa sekä aivoja käsittelemään tietoja sekä työmuistia. Barcelonan ylipiston tutkijat ovat tulleet siihen tulokseen, ...
Jean Williams Taylor ei ollut ajatellut paljoa kynsiään, jotka vaikuttivat taipuvan hieman luonnottomalla tavalla. Hänen äidillään – joka menehtyi keuhkosyöpään – oli llut tismalleen samanlaiset kynnet, joten Jean kuvitteli vain saaneensa kyntensä geenien avulla perintönä. ...
Selkäkivut ovat yllättävän yleinen vaiva ja lähes jokainen ihminen joutuu kokemaan sellaisia jossain vaiheessa elämäänsä. Vaivoihin löytyy lukematon määrä erilaisia hoitoja, mutta kuinka tehokkaita ne oikeasti ovat? Monet apua kipuihin hakevat ihmiset saavat kuulla perinteisen ...
Krooninen tai akuutti munuaisten pettäminen voi johtua monista asioista, mutta tässä on listattuna yleisimpiä oireita, jotka niihin liittyvät. Lue alla oleva lista ja paina ne mieleesi, sillä nämä tulisi kaikkien tietää: 1. Turvotus Vahingoittuneet munuaiset ...
”Nukumme vain 6,5 tuntia” Työskennellessään koulun rehtorina, Kelley antoi oppilaiden tulla kouluun ensimmäisille tunneille kello kymmeneltä aamulla. – Länsimaissa me nukumme keskimäärin noin 6,5 tuntia yössä työpäivien aikana, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset tarvitsisivat ...