Terveys

MTV: Husin infektioylilääkäriin ohjeistus – näin erotat koronaviruksen allergiasta

Jo vuoden maailmaa kurittanut koronavirus pandemia jatkaa myllerrystään, mutta kevään korvilla moni niiskuttelee ja sairastelee muutenkin. Siksi voikin olla vaikeaa ...

Helppo testi paljastaa, palaudutko riittävästi yön aikana? Näin paljon syvää unta tarvitset

Nykyään on tavallista, että ihmiset seuraavat unen laatua ja määrää aktiivisuusrannekkeella. Kiireinen arki ja jatkuvat suorituspaineet vaikuttavat unen määrään. Pitkittyneellä ...

Kevätaurinko auttaa laihtumaan: nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet puoli tuntia

Kevätaurinko kannustaa ihmisiä nauttimaan ulkoilmasta. Pitkät kävelyt kevätauringossa auttavat pudottamaan painoa. Kevään myötä ihmiset ulkoilevat enemmän ja ruokavalio vaihtuu usein ...

Näyttävätkö jalkasi tältä? Kuusi oiretta, jotka voivat kieliä yleisistä sairauksista

Oudot tuntemukset jaloissa voivat paljastaa paljon henkilön terveydentilasta. Jalkojen oireilu voi johtua monenlaisista sairauksista. Monet sairaudet oireilevat jaloissa, kuten diabetes, ...

Suomalaislääkäri jakoi ylistetyn niksin kasvomaskeille – näin suojaat itsesi tehokkaammin

Kasvomaskien käyttö on tullut monelle tutuksi puuhaksi koronapandemian aikana. Maskeihin liittyy kuitenkin myös monia ongelmia kuten se, että erikokoisia sekä ...

Kädet voivat kertoa yllättäviä asioita terveydentilastasi - nämä sairaudet oireilevat sormissa

Kädet voivat kertoa monenlaisia asioita ihmisen kehosta ja terveydestä. Sormet voivat paljastaa yllättäviä asioita terveydentilastasi. Kärsitkö sormien turvotuksesta tai puutumisesta? ...

Koronan brittimuunnos on huomattavasti tarttuvampi – näin ne oireet eroavat tavallisesta

Brittiläiseksi kutsuttu koronaviruksen muunnos havaittiin ensimmäisen kerran syykuussa. Asiantuntijat arvelivat sen olevan jopa 70 prosenttia tarttuvampi kuin maailmalla vallitseva koronavirustauti. ...

Liian vähäisellä magnesiumin saannilla voi olla vakavia seurauksia – lisää näitä ruoka-aineita ruokavalioosi

Useimmat meistä ovat tottuneita syömään samoja ruoka-aineita viikosta toiseen. Emme edes välttämättä kiinnitä huomiota siihen, mitä tärkeitä ravintoaineita ruokavaliostamme puuttuu. ...

Haiseeko hengityksesi käyttäessäsi maskia? Näin pääset eroon ikävästä ongelmasta

Koronapandemia on vaikuttanut ihmisten elämään ympäri maailman. Kasvomaskien käyttö on tullut meille kaikille tutuksi viime vuoden aikana. Moni on törmännyt ...

Syötkö tietämättäsi liikaa sokeria? Nämä merkit paljastavat, että olet sokerikoukussa

Moni ihminen kärsii tietämättään sokeririippuvuudesta. Lisättyä sokeria on nykyään melkein kaikissa elintarvikkeissa, sillä se parantaa makua. Piilosokerin välttäminen voi olla ...

Munuaistauti saattaa edetä salakavalasti – näitä oireita ei kannata sivuuttaa

Munuaissairaus todetaan usein sattumalta, sillä oireet ilmaantuvat vasta sairauden kehityttyä pidemmälle. Munuaistautia voi sairastaa vuosien ajan ilman tunnistettavia oireita. Munauis- ...

D-vitamiinin puute voi laukaista vakavia terveysongelmia – nämä oireet kielivät puutoksesta

D-vitamiini vaikuttaa terveyteen kokonaisvaltaisesti. Se on rasvaliukoinen vitamiini, joka on ihmisen tärkeille elintoiminnoille välttämätön. D-vitamiini vaikuttaa kalsiumin imeytymiseen ja luuston ...