Terveys

Kiinteä takapuoli ja reidet: näiden liikkeen tehon huomaat jo parin kerran jälkeen

Reidet aiheuttavat monille päänvaivaa. Varsinkin kesäisin helteellä reidet hankaavat ikävästi toisiinsa. Kokosimme tähän 5 superharjoitusta, jotka kiinteyttävät reidet ja pakarat ...

Borrelioosi: 7 merkkiä, joita ei saa ohittaa – näin kehosi varoittaa sinua

Borrelioosi on bakteerin aiheuttama infektio, jota levittävät myös Suomessa tavattavat punkit eli puutiaiset. Joidenkin ihmisten oireet voivat olla hyvin mietoja, ...

Kipua kantapäässä? Se voi johtua kantakalvon tulehduksesta – näin helpotat kipua

Kantakalvon tulehdus voi rajoittaa arkielämää ja seisominen ja käveleminen voi olla kivuliasta. Jos olet epäonninen, ongelma voi olla myös pitkäkestoinen. ...

Tämän takia sinun pitäisi upottaa kyntesi valkosipuliin – lopputulos on odottamaton ja tehokas

Voi kuulostaa oudolta, jos joku kehottaa sinua kastamaan kyntesi valkosipuliin. Taustalla on kuitenkin yllättävä terveyshyöty, josta moni ei ole kuullut, ...

Heiro aivonystyröitäsi: Kuinka monta kananmunaa on jäljellä?

Tiesitkö, että aivojumppa on aivan yhtä tärkeää meille kuin lihasjumppa? Totta se on – aivot tarvitsevat virikkeitä toimiakseen kunnolla. Lisäksi ...

Mahasyöpä havaitaan usein liian myöhään – älä koskaan ohita näitä oireita

Mahalaukun syöpä huomataan usein vasta, kun se on jo lähtenyt leviämään. Mahalaukun syöpä on varhaisvaiheessa oireeton. Kuva: Shutterstock Mahalaukun syövän ...

Tyypin 2 diabetes voi hiipiä varkain - 6 asiaa, jotka voivat seuratax taudin hoitamatta jättämisestä

Tyypin 2 diabetes on usein niin vähäoireinen, että se ehtii aiheuttaa terveydelle paljon vahinkoa. Kuva: Shutterstock Joka viidennellä tyypin 2 ...

Suolistosyöpä on yleistymässä – nämä oireet erottavat syövän vatsavaivoista

Suolistosyöpien määrä on kasvussa, mutta syytä täysin tälle ei tiedetä. Suolistosyövät yleistyvät. Kuva: Shutterstock Suolistosyöpä yleistyy nopeasti, eikä se olekaan ...

Tällainen on hiljainen aivohalvaus eli TIA – näitä varoitusmerkkejä ei pidä sivuuttaa

Hiljainen aivohalvaus voi iskeä silloin, kun vähiten sitä odotat. Aivohalvauksen saaneen henkilön on saatava hoitoa mahdollisimman pian, koska ajalla on ...

Inkiväärivesi: Näin hellit kehoasi helposti aivoista niveliin

Inkivääri on ollut yksi maailman suosituimmista mausteista. Se on huippumonipuolinen ja -terveellinen elintarvike. Viime aikoina inkiväärin juomisesta shottien tai teen muodossa ...

Kaikki korkeasta verenpaineesta: oireet, vaarallisuus, aiheuttajat sekä normaalit lukemat

Verenpaineesi voi kertoa paljon mielialastasi ja riskistä sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin ja munuaisongelmiin. Pitkään korkeaa tai matalaa verenpainetta ei pidä jättää ...

Yksi pieni liike voi pelastaa henkesi – moni huomaa vaarallisen infarktin liian myöhään

Pulssin säännöllinen mittaaminen voi paljastaa ensimmäiset merkit eteisvärinästä. Pulssin säännöllinen mittaus voi pelastaa henkesi. Kuva: Shutterstock Eteisvärinä on yleisin hoitoa ...