Susan Boylesta tuli maailmanlaajuinen ilmiö sekä supertähti yhdessä yössä vuonna 2009, kun hän lauloi kappaleen ”I dreamed a dream” brittiläisessä televisiossa osallistuessaan Britain’s Got Talent -kilpailuun. Nyt – liki yksitoista vuotta myöhemmin – tämä maailmankuulu ...
Koko kansan rakastama Suomen huutokauppakeisari -sarja jatkuu jälleen elokuussa, kun Aki ja Heli Palsanmäki palaavat ruutuihin uuden tuotantokauden kanssa esitellen huutokauppansa toimintaa Hirvaskankaalla. Syksyllä on myös edessä juhlaa, sillä Aki täyttää marraskuussa 50 vuotta. Kertynyt ...
Vain kaksi vuotta sitten 18-vuotias Michael Watson painoi liki 150 kiloa. Häntä kiusattiin koulussa painonsa takia, mutta nähtyään itsensä peilistä eräänä päivänä hän päätti, että nyt saa riittää. Hänen epäterveelliset elämäntapansa olivat menneet liian pitkälle ...
Jacqueline Adad oli kamppaillut ylipainon kanssa koko ikänsä. Mutta aloitettuaan yliopistossa hänen painonsa tuomat terveysongelmat nousivat entistä vaikeampiin mittasuhteisiin. Sipseistä, limsasta ja pizzasta tuli entistä tavallisempia osia hänen arkipäiväistä elämäänsä ja kaikki tuo pikaruoan syöminen ...
Mielenkiintoisinta on ehkä se, että tämän ei alun perin ollut tarkoitus edes olla mikään apukeino painonpudotukseen, vaan hengitystekniikka, joka opetettiin japanilaiselle näyttelijä Miki Ryosukelle, jotta hänen selkäkipunsa helpottaisivat. Tehdessään harjoitetta Miki kuitenkin huomasi koko kehonsa ...
”Olen ollut lihava koko ikäni. Joka aamu herätessäni painan enemmän kuin aiemmin. Se oli minulle vain elämän tosiasia, jonka olin hyväksynyt”, Jared kirjoittaa blogissaan. Vaikka hän tiesi kärsimyksensä johtuvan ylipainostaan, hän ei tehnyt mitään muuttaakseen ...
Australialainen Elena Goodall ei viettänyt millään mittarilla terveellistä elämää. Hän painoi enimmillään 184 kiloa ja hänen tilansa meni lopulta niin huonoksi, että lääkärit antoivat hänelle viimeisen varoituksen. Elena söi ruokaa niin paljon, että lopulta hän ...
1. ”Pyöritys” Makaa selälläsi maassa niin, että jalkasi ovat ilmassa ja kätesi suorina sivuilla. Sitten laske jalkasi hitaasti alas ilman, että ne koskevat lattiaan. Vedä polvesi koukkuun kohti mahaasi ja nosta jalkasi jälleen ylös. Kuvittele ...
Tee nämä kolme harjoitetta tässä järjestyksessä kahdesti peräkkäin. Toista vähintään kolmena päivänä viikossa ja tulet varmasti huomaamaan tuloksia! 1. Nosta jalkoja Kaikkein tehokkaimmat liikkeet tehdään ilman mitään aputyökaluja ja tämä on yksi niistä. Makaa selälläsi ...
Monet voivat tuntea June Shannonin ”Mama June” nimellä suositusta reality tv-sarjasta ”Honey Boo Boo”, mutta ohjelmaa seuranneet ihmiset eivät varmasti tunnistaisi häntä tänä päivänä 136 kiloa pienempänä. 37 vuoden iässä June päätti viimein ottaa härkää ...