Tämän takia sinun pitäisi laittaa pala saippuaa lakanoiden väliin – syy ei ole se, mitä voisit luulla
On olemassa muutamia keinoja, joiden avulla voit saada levottomat ja kramppaavat jalat kuriin ja päästä jopa kokonaan eroon öisistä krampeista. Kannattaa kokeilla esimerkiksi jalkahierontaa, lämmintä ja rentouttavaa jalkakyplyä sekä kiinnittää huomiota oikeanlaiseen ruokavalioon. Jalkakrampeista kärsivän ...