Avokadolla on lukuisia hyviä puolia. Avokado on hedelmä, joka herättää monenlaisia tunteita, eikä vähiten siksi, että monet eivät edes tiedä sen olevan hedelmä. Sen hyödyt ovat kuitenkin kiistattomat, ja tässä on kuusi loistavaa syytä rakastaa ...
Juontaja Vappu Pimiä jakoi torstaina seuraajilleen rehellisen kuvan, joka on saanut monet ilahtumaan ja ylistämään juontaja. Lue myös: Vappu Pimiä paljasti muuttuneen ulkonäkönsä syyn Lue myös: Vappu Pimiä jakoi rehellisen kuvan ”soossit” naamalla – seuraajilta ...
Tämä suklaakakku on loistava esimerkki terveellisemmästä leivonnasta ja sen valmistaminen käy leikiten. Leivonta on mainiota yhteispuuhaa viikonloppuun perheen tai ystävien kesken. Moni kuitenkin miettii yhä enemmän terveellisempiä elämäntapoja, ja leivonnassa käytettyjä kovia rasvoja ja runsasta ...
Tietynlainen ruokavalio saattaa ehkäistä Alzheimerin taudilta. Jos saat ruoasta runsaasti omega-3-rasvahappoja, saatat säästyä Alzhaimerilta, sekä kognitiivisten mielentoimintojen heikentymiseltä muita todennäköisemmin, osoittaa tuore tutkimus. Katsauksessa analysoitiin 33 tutkimuksen aineistot, ja niiden perusteella suojavaikutus liittyy etenkin pitkäketjuisiin ...
Maksa on yksi tärkeimmistä elimistäsi. Se ylläpitää monia terveydelle välttämättömiä kehon toimintoja ja toimii kehon puhdistajana. Maksa poistaa kehoon kertyneitä myrkkyjä, jotka muuten olisivat haitaksi muille sisäelimille ja jotka voivat johtaa monenlaisiin terveysongelmiin. Vaikka lähtökohtaisesti ...
On paljon syitä, miksi ihmisten pitäisi syödä enemmän avokadoja. Sen monet hyödyt tekevät siitä todellisen superruuan. Ennen kaikkea avokado on todella hyvää! Täysin kypsän avokadon löytäminen voi olla kuitenkin hyvin vaikeaa ja kovaan, raakaan avokadoon ...
Avokadot ovat herkullinen lisä moneen ruokaan. Ne toimivat salaatissa, leivän päällä tai maukkaassa itse tehdyssä guacamolessa. Kaikki avokadoja kaupasta ostaneet kuitenkin tietävät, miten vaikea niitä on löytää täydellisen kypsinä tai ehtiä käyttämään ennen kuin ne ...
Kalliit kauneudenhoitotuotteet ja välineet saavat monesti kaiken kunnian, mutta meidän ei tule unohtaa vuosikausia sitten oppimiamme kotikonsteja, joiden avulla voi saada myös hyvin tehokkaita tuloksia. Näiden keinojen etu on myös se, etteivät ne maksa juuri ...
1. Vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä Sydän- ja verisuonitaudit ovat yksi suurimmista kuolemaan johtavista syistä miesten ja naisten osalla ympäri maailman. Tämä on erityisen totta meillä Suomessa. Miksi et siis suojaisi itseäsi taudeilta syömällä terveellisemmin? ...
Pikkelöidyt avokadot: 1-2 kiinteää avokadoa 1/2 dl etikkaa 1dl vettä 1tl suolaa 1tl sinapinsiemeniä 1tl sokeria muutama mustapippuri chiliä maun mukaan valkosipulia maun mukaan Tee näin: 1. Keitä mausteliemi etikasta ja mausteista. 2. Viipaloi avokadot ...