Avioeron jälkeen Heather kaipasi muodonmuutosta. Hän halusi kokeilla jotain aivan uutta, ja antoi The makeover guy-nimellä tunnetulle Christopher Hopkinsille vapaat kädet. Huikean muodonmuutoksen jälkeen Heatherin ex-puolisoa kaduttaa takuuvarmasti! Avioero on raskas prosessi. Silloin saattaa kaivata ...
Aktiivisen ihmisen elämässä on tavallista, että vartaloon ilmestyy välillä mustelmia. Joillekin ihmisille tulee helpommin mustelmia kuin toisille. Se johtuu siitä, että mustelmaherkkyys on yksilöllistä. Oletko koskaan miettinyt tarkemmin, miksi vartaloon ilmestyy mustelmia? Mustelmia syntyy joskus ...
Suun terveydestä huolehtiminen on tärkeää monesta syystä. Kukaan ei pidä pahanhajuisesta hengityksestä eikä juurihoidoista, mutta nyt tutkijat varoittavat suun terveyden yhteydestä muistisairauksiin. Tutkijat ovat todenneet hampaiden menetyksen olevan riskitekijä muistisairauksien syntymisessä ja etenemisessä. Jokaista menetettyä ...
Vanhemmilla on yleensä paljon kuvia lapsistaan. Kuvaa kuvan päälle suloisista pyöreistä kasvoista, joka kulmasta. Josie Rocks ei ollut poikkeus. Yksi kuva sai hänet kuitenkin kananlihalle. Asher oli vain neljän kuukauden ikäinen kun hänen äitinsä otti ...
Valmisruuat ja pitkälle prosessoidut ruokatuotteet saattavat altistaa tulehduksellisten suolistosairauksien kehittymiselle, kertoo tuore tutkimus. Tutkimus julkaistiin BMJ-lehdessä. Tutkimuksessa huomattiin, että päivittäin pitkälle prosessoituja eli ultraprosessoituja ruokia syövät sairastuvat noin 70 prosenttia todennäköisemmin tulehdukselliseen suolistosairauteen, kuin ne osallistujat, ...
Kun kesäloma koittaa, moni ajattelee sen olevan hyvää aikaa palautumiselle raskaasta työvuodesta. Hyvä merkki on, jos loman jälkeen puhkut taas uutta energiaa ja jopa kaipaat sorvin ääreen. Työuupuneella näin ei ole, kertoo Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Jari Hakanen ...
Yksi ihmisen elämän kammotuimpia hetkiä on ensimmäisen harmaan hiuksen löytäminen. Tilastollisesti naiset alkavat saada ensimmäisiä harmaita hiuksiaan kolmekymppisenä. Viidenkymmen kieppeillä harmaita on noin puolet hiuksista. Minun mielestäni harmaat hiukset kuuluvat vanhenemiseen ja se, että saa ...
Oletko kuullut pysäytyssanasta, kun uni meinaa karata? Kokeneet uniterapeutit Anna-Mari Aronen ja Susan Pihl neuvovat tekniikan Unentaidot – Löydä uni ilman lääkkeitä -kirjassaan. ” Jos sinulla on toistuvia ajatuksia mielessäsi, ajatusten sinkoilemisen estämiseksi voidaan käyttää pysäyttävää ...
Ihmisen sisäistä vuorokausirytmiä kutsutaan kronotyypiksi. On olemassa kaksi täysin erilaista sisäsyntistä vuorokausirytmin rakennetta. Olet varmasti kuullut ihmisten puhuvan aamu- ja iltavirkuista? Sisäinen kello voi kieliä paljon ihmisen persoonasta. Ihmisen kronotyyppi paljastaa mielenkiintoisia seikkoja henkilön luonteesta ...
Viime vuosikymmenten aikana lasten ja nuorten lihavuus on lisääntynyt Suomessa. Lihavuus aiheuttaa sairauksia. Pienikin painonpudotus vaikuttaa positiivisesti useisiin aivoverenkiertohäiriöiden riskitekijöihin. Painonpudotus tuo monta terveyshyötyä. Se on todella tärkeää, että nuoret liikkuvat säännöllisesti, syövät monipuolisesti ja ...