Moni meistä on tottunut nojaamaan leukaa käteensä esimerkiksi pöydän ääressä istuessa. Tämä viattomalta vaikuttava tapa voi kuitenkin tehdä hallaa purentalihaksille ja aiheuttaa pitkäaikaisia ongelmia. Huffington Post muistuttaa, että leukaan kohdistuva sivuttaispaine ei ole sille luonnollista. ...
Kaupan vihanneshyllyllä saattaa piillä todellinen yllättäjä, mitä tulee C-vitamiinin saantiin – nimittäin paprika. Vain puolikkaan tuoreen paprikan syöminen riittää täyttämään päivittäisen C-vitamiiniannoksen tarpeen. Tämä tekee paprikasta erinomaisen lisän ruokavalioon, olipa se sitten leivän päällä, salaateissa ...
TikTokissa suosiota kerännyt sydänkirurgi tohtori Jeremy London jakoi seuraajilleen tärkeän listan ruoista ja juomista, joita tulisi välttää terveen sydämen ylläpitämiseksi. Tohtori London korosti videollaan, että nämä neljä ruokaa ja juomaa voivat olla haitallisia sydämesi terveydelle. ...
Kaneli on monille tuttu mauste, mutta se ei ole vain herkullinen lisä ruokiin ja juomiin, vaan sillä on myös yllättäviä terveyshyötyjä. Yksi näistä hyödyistä on kanelin positiivinen vaikutus keskittymiskykyyn ja kognitiiviseen suorituskykyyn. 1. Parantaa muistiaTutkimukset ...
Viime aikoina sosiaalisessa mediassa on vallinnut uusi ja varsin erikoisen kuuloinen trendi: pierukävely. Ympäri maailman ylistystä keräävässä villityksessä on kyse juuri siitä, miltä se kuulostaakin. Taustalla on kuitenkin oikeasti terveydelle hyödyllisiä seikkoja. Sosiaalista mediaa viime ...
Hammashygienia on tärkeää, koska meillä on vain kahdet hampaat ja ensimmäiset niistä on tarkoitettu putoamaan luonnostaan. Kun pysyvät hampaat puhkeavat, ne ovat käytössä koko loppuelämän ajan. Tässä artikkelissa tarkastelemme seitsemää syytä, miksi hampaat kellastuvat, sekä ...
Kesää voisi melkein kuvata vesimelonin ajaksi, mutta tiesitkö, että tämä mehukas hedelmä voi tehdä ihmeitä myös terveydellesi? Vesimeloni ei ole vain herkullinen ja virkistävä, vaan se tarjoaa myös monia terveyshyötyjä. Nesteytys ja vitamiinit Vesimeloni koostuu ...
Korvavaha on yleensä asia, jota emme juuri ajattele, mutta sen väri ja koostumus voivat paljastaa yllättäviä asioita terveydestämme. Korvavahan väri voi viitata erilaisiin terveysongelmiin ja miksi tämä on tärkeää tietää. Korvavahan väri ja terveytesi Korvavahan ...
Kieli on tärkeä osa kehoa, mutta sen terveys jää usein hampaiden varjoon. Kielen pinnalla tapahtuvat muutokset voivat kuitenkin olla varhaisia merkkejä vakavistakin sairauksista, kuten syövästä. Tässä artikkelissa käsittelemme, miten kielen ulkonäkö voi viitata syöpään ja ...
Uudessa-Seelannissa on tapahtunut hiljattain uskomaton tragedia. Kaksi tyttöä menetti kummatkin vanhempansa syövälle vain muutaman päivän sisään. Yhdenkään lapsen ei pitäisi joutua kokemaan vanhemman menettämisen tuskaa. Pienenä heitä tarvitsee kaikkein eniten. Siskokset Oriana ja Emily, 8- ...