
15 syytä miksi sinun pitäisi syödä magnesiumia joka päivä
1. Magnesium lievittää nivelkipuja Monet ihmiset ovat raportoineet kärsivänsä huomattavasti vähemmän nivelkivuista magnesiuminsaannin lisäämisen jälkeen. Magnesiumilla on vain vähäisiä tai ei ollenkaan sivuvaikutuksia, tätä kannattaa kokeilla! 2. Magnesium suojelee lihaksia Magnesium on lihaskipuihin yleisimmin käytettävä ...