7 hälyttävää varoitusmerkkiä siitä, että kehosi kaipaa lisää rautaa: Näitä oireita et saa koskaan ohittaa
1. Väsymys ja voimattomuus Useiden terveydenhuollon asiantuntijoiden mukaan voimattomuuden ja väsymyksen tunteet ovat yleisimpiä merkkejä siitä, että kehosi tarvitsee lisää rautaa. Rauta on tärkeää, sillä kehomme tarvitsee sitä voidakseen muodostaa hemoglobiinia. Hemoglobiini on veremme punasoluissa ...