Sinä tarvitset 500 g röstiperunoita (pakaste) 6 kananmunaa 5 dl juustoraastetta (Cheddar) 6 pekoniviipaletta ruohosipulia öljyä suolaa mustapippuria Valmistus 1. Kuumenna uuni 200 asteeseen. Levitä hieman öljyä leivinpaperille. 2. Sekoita kulhossa röstiperunat, kaksi kananmunaa ja yksi ...
© Tasty 1. Menikö kananmunan joukkoon kuori? Ei hätää. Kastele sormi vedessä ja nosta sillä kuori pois munan joukosta. Toimii! © Tasty 2. Tämä kätevä kananmuna-aamupala syntyy käden käänteessä. Riko munat muffinsivuokaan, ripottele päälle suolaa ...
1. Murot ja mysli Useat valmiit murot ja myslit sisältävät piilosokeria, joka tekee terveelliseksi luullusta myslistä kaloripommin. Jenny jätti myslin syömisen ja alkoi keskittyä siihen, että sai aamupalalla 13-20 grammaa proteiinia, vähintään 6 grammaa kuitua ...