Yksi tapa on syödä oikein. Terveellinen ruokavalio ja liikunta ovat iso osa hyvinvointiamme, ja niin myös tässä asiassa. Sairastumisriski on erityisen suuri, jos tupakoit, sinulla on stressiä, tai jos kärsit korkeasta verenpaineesta tai korkeasta kolesterolista. ...
Tämä vinkki tulee suoraan keittiömestareilta ”Foody Tube”:sta ja heidän ratkaisunsa on yksinkertaisesti nerokas. Kaikki mitä tarvitset on: Veitsi Kattilallinen kiehuvaa vettä Ja kyllä, perunoita Tee näin: 1. Aloita tekemällä pieni viilto perunan keskelle ja jatka ...
Täyte: 50 g mozzarellaraastetta 6 siivua salamia 1 dl pilkottuja herkkusieniä Oliiviöljyä 1 murskattu valkosipulinkynsi 1 silputtu sipuli 150 g jauhelihaa Suolaa ja pippuria 1 tl oreganoa 1 dl paseerattua tomaattia Taikina: 8 dl jauhoja ...
Tarvitset: 450 g naudan jauhelihaa 1 pussi taco-maustetta 1,5-2 dl vettä 1 purkki juustokastiketta 8 isoa vehnätortillaa 4 toastada-kuorta 2 dl hapankermaa Silputtua salaattia Kuutioitua tomaattia 2 dl juustoraastetta, esim. Cheddar (Guacamolea ja salsakastiketta) Tee ...
Yhdessä muiden englantilaisten tutkijoiden kanssa Eva Latorre tutki, miten viini ja tumma suklaa vaikuttavat vartalon eri soluihin. Myös punaisten viinirypäleiden ja mustikoiden vaikutusta tutkittiin. Ne kaikki sisältävät flavonoideja, jotka ovat anti-inflammatorisia ja antioksidantteja. Nuorentaa jo ...
Tarvitset: Purkillisen valmista kroisanttitaikinaa (8 kpl) 220 g laadukasta kinkkia siivuina 2 rkl Dijon-sinappia 220 g Emmental-juustoa 4 rkl sulatettua voita 1/4 tl valkosipulijauhetta 2 rkl hienonnettua persiljaa 1 tl unikonsiemeniä Tee näin: 1. Laita ...
Tarvitset (liha): 8 naudanfileetä 5 rkl sinappia 2 pakettia pekonia 7 keskikokoista sipulia 200 g suolakurkkuja Tarvitset (vihannekset): Öljyä paistamiseen 2 isoa porkkanaa 1 pieni juuriselleri 2 punasipulia 1 purjo 1 rkl tomaattipyrettä 3 dl ...
Tarvitset: 500 g perunoita 50 g voita 1 kananmuna 100 g raastettua parmesania Suolaa ja pippuria 100 g edamjuustoa 1 paketti pekonia Tee näin: Jaa resepti myös ystävillesi Facebookissa, jos uskot heidän pitävän siitä!
1. Coleslaw ja salsa Tällä videolla kokki esittelee amerikkalaisen makuelämyksen nimeltään ”Slawsa”. Reseptissä sekoitetaan coleslaw-kaalisalaattia ja salsakastiketta, ja kun tähän lisätään vielä vähän majoneesia ja chilijauhetta, saadaan maistuva täytetahna kananmunanpuolikkaiden sisään. Kuten kokki itse sanoo, ...
Tarvitset: 2 rkl voita 2 rkl jauhoja 2 dl maitoa 1 valkosipulin kynsi 1 rkl sitruunamehua 1/2 tl sitruunan kuorta kosher suolaa mustapippuria 2 dl kypsennettyä kanaa 1 dl raastettua kermajuustoa 1 dl mozzarellaa 0,5 ...