Isoäidilläni oli aina sitruuna yöpöydällä – nyt ymmärrän vihdoin miksi ja syy on nerokas

Sitruunalla on monia käyttötarkoituksia aina ruoanlaitosta siivoukseen.

Kaikki meistä varmasti tietävät, että sitrushedelmät ovat todellisia C-vitamiinipommeja. Mutta tiesitkö, että sitruunat voivat myös auttaa unen laatuun?

LUE MYÖS: Tällä tempulla saat uunivuokasi hohtamaan – tarvitset vain kahta kotoa löytyvää ainetta

Eikä sitruunaa edes tarvitse popsia raakana poskeensa, vaan riittää, asetat halkaistun sitruunan yöpöydällesi.

Sitruunat
Kuva: Shutterstock

Sitruuna yöpöydällä

Sitruunan tuoksu edesauttaa nukahtamista. Tämä johtuu siitä, että sitruunan tuoksu helpottaa keskittymistä ja rauhoittaa, mitkä puolestaan auttavat nukahtamaan helpommin.

Nukkua
Kuva: Shutterstock

Sitruunat eivät ole hyväksi vain sisäiselle rauhalle.

Jos makuuhuoneessa on kärpäsiä tai muita hyönteisiä, voivat sitruunat tehdä ihmeitä. Ötökät eivät pidä sitruunan hajusta, joten sitruuna saattaa hyvinkin karkottaa ne korvanjuuresta pörräämästä.

Tästä eteenpäin minulla on aina sitruuna yöpöydälläni, kun menen nukkumaan. Kokeile sinäkin, ehkä jo tänä iltana.

 

Lue lisää aiheesta...