Oletko väsynyt, vaikka yöunien pituus on riittävä? Saatat nukkua “roskaunta”
Roskaruoka on kaikille tuttu, mutta oletko kuullut roskaunesta? Vaikka nukkuisit riittävästi, ”roskauni” voi pitää sinut väsyneenä. Kuva: Shutterstock Yleinen suositus ...
hyvä uni
Oletko väsynyt, vaikka yöunien pituus on riittävä? Saatat nukkua “roskaunta”
Isoäidilläni oli aina sitruuna yöpöydällä – nyt ymmärrän vihdoin miksi ja syy on nerokas
Sitruunalla on monia käyttötarkoituksia aina ruoanlaitosta siivoukseen. Kaikki meistä varmasti tietävät, että sitrushedelmät ovat todellisia C-vitamiinipommeja. Mutta tiesitkö, että sitruunat ...
Uusi terveystrendi on teipata suu kiinni yöksi – perustelut saavat sinutkin kurottamaan teippirullaa välittömästi
Outoja terveysvinkkejä on kuultu paljon, mutta usein ne osoittautuvat toimiviksi. Otetaan esimerkiksi sipulin laittaminen sukkiin. Useiden asiantuntijoiden mukaan sen pitäisi tappaa bakteereja ja ...
