Leonardo da Vincin kerrotaan ottaneen 15 minuutin torkut joka neljäs tunti ladatakseen ”akkujaan”. Charles Dickens nukkui pohjoisen suuntaisesti, koska uskoi sen parantavan hänen luovuuttaan. Laulaja Mariah Carey kertoo tarvitsevansa 15 tunnin unet ennen jokaista esiintymistään pitääkseen äänensä kunnossa.
Meillä kaikilla on omat nukkumistottumuksemme – ja vaikka emme sitä juuri ajattelisikaan, on nukkumistapojemme ja -asentojemme takana aina jokin syy. Asiantuntijoiden mukaan nukkumisasento, aivan kuten musiikkimaku tai lempivärikin, voi itse asiassa kertoa hyvin paljon ihmisen persoonallisuudesta.
Kuulostaako epäilyttävältä? No, kuten kaikkiin persoonallisuustesteihin, kannattaa tähänkin suhtautua pienellä varauksella. Mutta on totta, että nukkuessa emme voi vaikuttaa kehonkieleemme, vaan se näyttäytyy kaikessa luonnollisuudessaan.
Kiinnitä siis huomiota asentoosi, kun seuraavan kerran heräät aamulla. On hyvin todennäköistä, että se on yleisin nukkumisasentosi, ja se voi kertoa yhtä ja toista persoonallisuudestasi.
1. Nukut selälläsi
-
Asentosi viestii, että alennat suojamuuriasi nukkuessasi, mikä kertoo vahvasta itsetunnosta ja rennosta persoonallisuudesta.
- Olet positiivinen, elämäniloinen ja tyytyväinen itseesi – ja olet aina avoin uusille ihmisille ja kokemuksille
-
Pärjäät tilanteessa kuin tilanteessa, myös silloin, kun sinun täytyy olla huomion keskipisteenä.
2. Nukut sikiöasennossa
-
Nimitys tulee tietysti syntymättömän vauvan asennosta kohdussa, joten se voi tarkoittaa, että tarvitset huolenpitoa ja hellittelyä – ehkä koska olet epävarma ja haavoittuvainen.
-
Tunnet usein huolta jokapäiväisestä elämästä, etkä mielellään lähde mukaan uusiin kokemuksiin ja haasteisiin.
- Tavat, joilla saat toteutettua itseäsi voivat olla esimerkiksi maalaaminen, tanssiminen tai blogin kirjoittaminen.
3. Nukut mahallasi
-
Tämä asento kertoo, että olet tyypillinen johtajatyyppi, joka ottaa mielellään vastuuta ja tekee päätöksiä.
-
Olet hyvin tarkka yksityiskohdista, asetat itsellesi tavoitteita ja haluat pitää sekä vapaa-aikasi että työtehtäväsi järjestyksessä.
-
Olet itsepäinen ja koska haluat yleensä tehdä itse päätökset, saatat olla huono huono ottamaan vastaan kritiikkiä.
4. Nukut kyljelläsi
-
Jos nukut kyljelläsi, olet ihminen, joka sopeutuu helposti erilaisiin tilanteisiin.
- Olet rento, viihdyt hyvin uusissa tilantissa ja ympäristöissä, jaotat haasteet ja ongelmat vastaan avoimin mielin.
-
Olet rauhallinen, luotettava ja tasapainoinen – etkä huolehdi turhista.
Tältä videolta voit oppia lisää siitä, mitä nukkumisasentosi kertoo sinusta:
Vau, tämä piti aika hyvin paikkansa ainakin omalla kohdallani! Miten se toimi sinulla?
Kommentoi ja jaa artikkeli myös ystävillesi Facebookissa, niin näet, millaiset tulokset he saavat.
