Monet meistä ovat kokeneet sen: heti syömisen jälkeen tulee kiire päästä vessaan.
Tohtori Joseph Salhab selittää TikTokissa, että tämä ilmiö, nimeltään gastrokolinen refleksi, on täysin normaali eikä välttämättä merkki terveysongelmista, kuten ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS).
Refleksi syntyy, kun vatsa venyy aterian yhteydessä ja lähettää aivoille signaalin, joka saa paksusuolen supistumaan ja tekemään tilaa uudelle ruoalle.
Gastrokolinen refleksi ja sen vaikutus kehoon
NHS vahvistaa, että gastrokolirefleksi on fysiologinen reaktio, jossa vatsa ja ohutsuoli antavat signaalin paksusuolelle aterian jälkeen.
Tämä saa kehon valmistautumaan uuden ruoan saapumiseen. Tohtori Salhabin mukaan tämä refleksi on erityisen voimakas heti aamiaisen jälkeen, jolloin keho on herkempi reagoimaan.
IBS-potilailla voimakkaammat oireet
Vaikka tämä refleksi on normaali, tohtori Salhab huomauttaa, että ihmisillä, joilla on IBS, supistukset voivat olla erityisen voimakkaita ja johtaa vatsan kouristuksiin tai ripuliin.
Hän myös varoittaa, että tietyt ruoat ja juomat, kuten poreilevat ja sokeripitoiset juomat, viina, maitotuotteet, paistetut ruoat ja sitrushedelmät, voivat pahentaa oireita.
Jos upotus ei näy, voit katsoa sen tästä.
Tämä paljastus voi auttaa monia ymmärtämään paremmin, miksi heidän kehonsa reagoi tietyllä tavalla aterioiden jälkeen.
Vaikka ilmiö on usein vaaraton, on aina hyvä tarkkailla omaa kehoa ja tarvittaessa keskustella asiasta lääkärin kanssa.
Jaa artikkeli, jotta ystäväsikin voivat hyötyä!
