Viime vuosien aikana yhä useammat ihmiset ovat alkaneet ymmärtämään, että laakerinlehdillä on merkittäviä terveysvaikutuksia. Aiemmin niitä käytettiin muun muuassa mausteina tai koristeina ruoanlaiton yhteydessä.
Sinun ei kuitenkaan tarvitse syödä laakerinlehtiä, sillä se riittää oikein hyvin, että poltat niitä kotonasi. Tämä voi kuulostaa todella omituiselta, mutta laakerinlehtien tuoksu rentouttaa kehoa ja mieltä.
Tutkimusten mukaan, laakerinlehdillä on rauhoittava vaikutus kehoomme.
Mielenkiintoista tässä on se, että roomalaiset ja kreikkalaiset hyödynsivät tämän yrtin terveellisiä vaikutuksia jo satoja vuosia sitten. Laakerinlehdet ovat jälleen nousseet trendikkääksi luontaistuotteeksi, joka soveltuu niin aikuisten kuin lastenkin käyttöön.
Tiedätkö sen tunteen, kun kävelet sisään huoneeseen ja tunnet olosi rauhalliseksi ja tasapainoiseksi? On hyvin todennäköistä, että laakerinlehdet ovat saaneet tämän tunteen aikaan. Laakerinlehtiä käytetään muun muassa kauneushoitoloissa, jotta asiakas rentoutuisi kiireen keskellä.
Antiikin roomalaiset ja kreikkalaiset ovat monien vuosien ajan uskoneet tämän yrtin parantavaan voimaan, joten miksi meidän ei tulisi uskoa siihen myös. Ennen vanhaan nämä laakerinlehdet kerättiin tuoreina, jonka jälkeen ne kuivattiin ennen käyttöä. Laakerinlehdet nautittiin veden kanssa tautien torjumiseksi.
Tutkimusten mukaan laakerinlehdet auttavat muun muassa kivunlievityksessä, munuaiskivien torjumisessa ja tulehdusten ehkäisemisessä.
Laakerinlehtien öljy sisältää eukalyptolia, joka helpottaa oloasi ja edistää flunssan oireita.
Jos haluat saada parhaan hyödyn irti tästä yrtistä, niin tarvitset siihen tuliastian, tulitikut sekä kuivattuja laakerinlehtiä.
Nyt sinun tarvitsee vain sytyttää laakerinlehdet palamaan. Laakerinlehdet palavat todella nopeasti, joten ole varovainen ja toimi harkitusti tilanteessa.
Odota muutama minuutti, jonka jälkeen sinun pitäisi jo tuntea tämän rauhoittavan tuoksun huoneessa. Tutkimusten mukaan laakerinlehtien vaikutus pitäisi tuntua kehossa jo 10 minuutin jälkeen.
Laakerinlehtien tuoksu on aivan mieletön ja se säilyy huoneessa melko pitkään.
