Yksi ikuisuuskysymyksistä on, että pitääkö hampaat pestä aamiaista ennen, vai sen jälkeen.
Nyt tähän on saatu hammaslääkärin selkeä vastaus!
Voi tuntua luontevalta pestä hampaat happohyökkäyksen jälkeen. Hammaslääkäri Anna Peterson, että hampaiden harjauksesta aamiaisen jälkeen voi olla kuitenkin enemmän haittaa, kuin hyötyä.
– Kun syöt aamiaista, suustasi tulee hapokas. Joten kun harjaat hampaasi aamiaisen jälkeen, harjaat happoa hampaisiisi ja tämä kuluttaa hammaskiillettä, Peterson ohjeistaa.
Kiilteen kuluminen voi johtaa vihloviin hampaisiin ja niiden reikiintymiseen.
– Ennen aamiaista harjaaminen suojaa hampaitasi kaikelta, mitä aiot syödä, Peterson summaa.
Appelsiinimehu ei ehkä maistu kaikista parhaimmalta suoraan hampaiden pesun jälkeen, mutta suun terveys on kyllä kaikkein tärkeintä!
Jaa tämä tieto myös ystävillesi.
