Nämä patukat ovat oiva välipala ja ne vievät samalla makeanhimonkin mennessään. Kun herkkuhimo seuraavan kerran iskee, kokeile näitä herkullisia välipalapatukoita. Lue myös: Nämä itsetehdyt välipalapatukat syntyvät helposti ja nopeasti banaanista, kaurahiutaleista sekä kuivatuista marjoista. Nämä ...
Pinaattipesto on monipuolinen ja terveellinen lisuke, joka kruunaa pastan, toimii levitteenä tai antaa makua suolaisiin leivonnaisiin. Tämä herkullinen pinaattipesto valmistuu helposti ja maistuu taivaalliselta. Parasta on, että voit tehdä sitä kerralla reilusti ja pakastaa sopivan ...
Yksi rutiini, josta en tule koskaan luistamaan on se, että viikonloppuisin käytän oikein kunnolla aikaa aamulla valmistaakseni ja syödäkseni herkullisen aamiaisen. On ihanaa istua kaikessa rauhassa ja lukea sanomalehteä samalla, kun syöt herkullista ja kattavaa ...
Sinä tarvitset: 400 g broilerin sisäfileetä 1 valkosipulinkynsi 1 kananmuna 2 rkl soijaa 2 rkl maissitärkkelystä 1 tl currya 3 dl kaurahiutaleita (mieluiten isoja) 1 dl persiljaa 1/2 tl suolaa öljyä paistamiseen Kananugetit: 1. Leikkaa ...
Ontariossa Durhamissa sijaitsevassa koulussa käynnistettiin hiljattain ohjelma, jossa koulun oppilaille syötetään vain terveellistä ruokaa. Samalla myös vanhempia kehotettiin pakkaamaan lapsilleen vain terveellisiä ruokia eväiksi. Eräs koulun oppilas sai kuitenkin kokea järkytyksen, kun hänen lounaaksi pakattu ...
Monet osaavat tehdä leivoksia ja keksejä uunissa vain muutamien ainesten avulla, mutta tiesitkö, että niistä voi myös helposti tehdä terveellisiä! Tämä resepti on todellakin ratkaisu, joka miellyttää niin meitä herkuttelijoita kuin terveysintoilijoitakin. Kaikki mitä tarvitset ...
Selleri: Selleristä 95 prosenttia on vettä, ja se sisältää n. 30 prosenttia päivittäisestä K-vitamiinin saantisuosituksesta. Hunajameloni: Loistava tapa taltuttaa makeanhimo terveellisesti. Hunajamelonista saa runsaasti A- ja C-vitamiinia. Tomaatti: Tomaatit ovat täynnä ravintoaineita, ja erityisesti vitamiineja A, C ...