Unettomuus on karmiva riivaus. Newsner kysyi unitutkija Markku Partiselta, miten nukkumattomiin öihin voi löytää helpotusta. Professori antaa 10 vinkkiä. 1. Eroon yliajattelusta Terve ihminen ei joudu miettimään nukahtamistaan. Professori Markku Partinen sanoo, että tieteelliset tutkimukset ...
Toimittaja ja uutisankkuri Baba Lybeck ruotii muusikkotyttärensä Alexandra Lehden kanssa Helsingin Sanomien haastattelussa varsin avoimesti heidän suhdettaan sekä romahdusta, jonka tytär kävi läpi. Taustalta paljastui seikkoja, jotka veivät lopulta myös Lybeckin itsensä hakemaan apua terapiasta. ...
Yökylässä Maria Veitola saa tällä viikolla MTV3-kanavalla torstaina 2. helmikuuta kello 21. Ensimmäisenä vieraana nähdään rakastettu toimittaja, näyttelijä ja juontaja Katja Ståhl. Lue myös: Maria Veitola pahoittelee käytöstään Antti Tuiskua kohtaan: ”häpeissäni ja pahoillani” Lue myös: Maria Veitola ...
Uutuuskirja paljastaa pitkän iän salaisuuden. Vanhaan sanontaan ”terve sielu terveessä ruumiissa” sisältyy vinha totuus. Näin kirjoittaa brittiläinen tietokirjailija Helen Thomson uutuusteoksessaan Fiksaa elämäsi – Hyvinvointia tieteen keinoin (Into Kustannus). Thomson on palkittu terveystieteisiin perehtynyt toimittaja, joka on kirjoittanut artikkeleita ...
Laihduttaminen ei ole helppoa, sen tietää jokainen joka on sitä joskus yrittänyt. Monet kokeilevat vaikka minkälaisia dieettejä ja metodeja vain pettyäkseen. Moni saa lopulta avun vatsalaukun pienennysleikkaukseta. The Mirror raportoi Carla Piera FitzGeraldista, joka kuitenkin ...
Useat ihmiset jotka kärsivät mielenterveysongelmista ovat löytäneet avun astetta erikoisemmista lähteistä, mutta väliäkö sillä! Mukavampaahan se on, jos tietynlainen liikunta, tuoksut tai äänet tarjoavat helpotusta sivuvaikutuksia usein viljelevien lääkkeiden sijaan. Tämän tietää myös näyttelijä Pamela ...
Jokainen lapsi ansaitsee tulla kohdelluksi kunnioituttaen ja rakkaudella. Lapsuuden aikana tarvitsee kaiken mahdollisen tuen, jotta saa parhaat edellytykset elämään. Ikävä kyllä kaikki eivät kuitenkaan pääse kokemaan turvallista lapsuutta. Erään kahdeksanvuotiaan tytön kiusaaminen äityi niin pahaksi, ...
Koskettava video poikansa traagisesta kuolemasta kertovasta videosta on levinnyt viime aikoina vauhdilla internetissä. Kuukausien eristyksen sekä karanteenin jälkeen hänen 12-vuotias poikansa voi niin huonosti, että hän päätti riistää oman henkensä. Nyt pojan isä haluaa valottaa ...
Suurin osa meistä kokee vaikeita aikoja elämänsä aikana. Vaikeat elämäntilanteet ja vastoinkäymiset aiheuttavat usein kipua, surua ja pahaa oloa. Jo pelkästään asian jakaminen toisen ihmisen kanssa voi helpottaa oloa. Se on todella tärkeää, että uskaltaa ...
Rakkaan ihmisen menettäminen tuo mukanaan tuskan, jota ei voi edes sanoin kuvailla. Tuo kaipaus ja jatkuva suru on jotain sellaista, mikä ei koskaan katoa kokonaan elämäsi aikana. Kun äiti menetti pienen tyttärensä aviomiehensä tapettua tämän ...