Suurin pudottaja -ohjelman osallistujat ovat muuttaneet elämäntapojaan kuluneen vuoden aikana. Kilpailun voittaja ratkeaa tänään torstaina. Viime vuoden voittajaksi kruunattiin Nina Mikkonen. Tarkkoja laihdutusmääriä ei ole vielä tuotu julkisuuteen, mutta suuria lukuja on ainakin odotettavissa. Osallistujat ...
Ellie Spofforth kamppaili ulkonäköpaineiden kanssa jo peruskoulussa. Skotlannissa asuva tyttö ei pitänyt peilikuvastaan. Häntä kiusattiin ulkonäkönsä takia. Ellie oli ikäisekseen todella pienikokoinen. Eräänä päivänä hän kyllästyi tuijottamaan ulkonäköönsä kriittisesti. Hän halusi parantaa elämäntapojaan ja voida ...
Terveys on yksi elämän tärkeimmistä asioista. Sen kuitenkin ymmärtää monesti vasta liian myöhään. Kun yhdysvaltalainen Alejandro Porro joutui astelemaan teollisuusvaa’alle saadakseen tietää oman painonsa, hän ymmärsi syömisensä menneen liian pitkälle. Vaa’an lukema näytti 215 kiloa ...
Viime aikoina olemme saaneet lukea aivan uskomattomista elämäntapamuutoksista. Se on todella hienoa nähdä ihmisten saavuttavan haluamansa muodonmuutoksen liikkumalla säännöllisesti ja syömällä terveellisesti. Omasta terveydestä ja kehosta on pidettävä huolta. Pienikin painonpudotus parantaa vastustuskykyä ja elämänlaatua. ...
Koira nimeltään Kale Chips nousi otsikoihin vuonna 2015. Koira oli sairaalloisen lihava. Koiranomistaja kärsi vakavasta muistisairaudesta. Muistisairauden takia omistaja ruokki koiraansa aivan liian usein. Omistajan tarkoituksena ei missään nimessä ollut asettaa lemmikkiään vaaraan. Omistaja ei ...
Lihavuus on kansanterveydellinen ongelma ympäri maailman. Huonot elämäntavat vaikuttavat hyvinvointiin niin ulkoisesti kuin sisäisestikin. John Allairen paino alkoi nousta jo melko nuorena. Hän oli ylipainoinen jo lapsena. John koki suuren tragedian menetettyään isänsä. Hallitsematon lohtusyöminen ...
Moni ihminen tukahduttaa tunteita syömällä. Tunnesyöminen voidaan nähdä keinona vältellä vaikeita tunteita. Adan Prescott menetti isänsä ollessaan 18-vuotias. Hän kertoo haastattelussa lopettaneensa itsestään huolehtimisen isänsä poismenon jälkeen. Adan tukahdutti tunteitaan syömällä roskaruokaa ja juomalla limua. ...
Pienillä arkisilla valinnoilla on suuri merkitys painonhallinnassa. Moni ihminen kamppailee koko ikänsä painonhallinnan kanssa. 36-vuotias Ethan Spiezer oli ollut koko aikuisikänsä ylipainoinen. Hän teki suuren elämäntapamuutoksen vuonna 2017. Ethan on viime vuosien aikana inspiroinut monia ...
Ulkoinen ja sisäinen hyvinvointi on todella tärkeää kokonaisvaltaisen terveyden kannalta. Ihmisillä on monia eri syitä laihduttaa ja pitää itsestään huolta. Jotkut onnistuvat laihduttamaan paljon noudattamalla terveellistä ruokavaliota, kun taas toiset joutuvat näkemään enemmän vaivaa pudottaakseen ...
Ylipaino on yleinen ongelma nyky-yhteiskunnassamme, sillä ympärillämme on jatkuvasti erilaisia houkutuksia sekä mukavia vaihtoehtoja, jotka vaikuttavat kaikkeen elämässämme. 29-vuotias Jacqueline Adad oli aina joutunut kamppailemaan painonsa kanssa jo pienestä pitäen. Muutettuaan yliopistossa yksin ensimmäistä kertaa ...