Itsensä haastaminen on hauskaa ja tekee hyvää aivoille. Ja sitähän voi tehdä monilla eri tavoilla – kaikella matematiikantehtävistä ja kuva-arvoituksiin ja optisiin illuusioihin. Nyt ajattelin tarjota sinulle peräti 7 kovaa haastetta, jotka ovat erityisen hauskoja, ...
Aivot on tärkeää pitää virkeänä ja terässä – ne tarvitsevat liikuntaa aivan samalla tavalla kuin muukin keho. Aivoja voi treenata monella eri tavalla, ja kaikki tavat onneksi tekevät yhtä hyvää aivoille. Pääasia on, että säännöllisin ...
Aivojen haastaminen säännöllisin aikavälein on hyvä ja tärkeä harrastus, jonka avulla pidät mielesi valppaana sekä terävänä vielä myöhemmälläkin iällä. Se on kuin liikuntaa aivoille sekä muistillesi ja juuri siksi ajatus tuntuukin usein juoksevan paremmin pienen ...
Nyt kun ulkona on pimeää ja kylmää, on ihanaa käpertyä sohvalle viltin alle. Mutta jotenkin on kuitenkin saatava stimulaatiota, muuten sitä kyllästyy elokuvienkin katseluun ja tulee levottomaksi. Jos haluat vähän vipinää aivoihisi, voit aina ratkaista ...
Parisuhde on upea asia, mutta se voi olla myös pirullinen haaste. Tietysti rakastat kumppaniasi, mutta sinun on myös jatkuvasti tehtävä töitä suhteen eteen, jotta se pysyy kukoistavana. Ikävä kyllä, nykyään uskottomuus on melko yleistä. Se ...
Aivomme luottavat paljon näköaistiimme. Sen lisäksi silmämme tulkitsevat näkemämme uskomattoman nopeasti. Niin nopeasti itse asiassa, ettemme aina välillä tajua itsekään. Mitä tapahtuu, kun silmämme välillä luulevat näkevänsä jotain, mikä ei olekaan sitä, miltä ensiksi näyttää? ...
Aivovoimistelu on jotain, jota useimmat ihmiset tekevät liian vähän. Me kaikki tiedämme, kuinka tärkeää on huolehtia kehostamme. Keho voi paremmin säännöllisestä lenkkeilystä. Mutta monet ihmiset unohtavat ”lenkittää” tärkeintä kehon osaa, nimittäin aivoja. Nykyään teknologia hoitaa ...
Aivojen pitäminen hyvässä kunnossa on vähintään yhtä tärkeää pitkän ja terveellisen elämän kannalta kuin kehon kunnossa pitäminen. Aivot kuitenkin ohjaavat kehoa, ja jos ne väsyvät hieman, on todennäköistä, että niin myös keho. Siksi käytän yleensä ...
Aivojen jumppaaminen on erittäin tärkeää ja lisäksi hauskaa. Aivoja kannattaa stimuloida eri tavoin, siitä tulee todella terävä olo jälkeenpäin. Minulla on tapana ratkaista ristisanatehtäviä ja sudokuja, mutta viime aikoina olen myös löytänyt paljon kuvahaasteita verkosta ...
Pettäminen on ollut kuuma keskustelunaihe aikojen alusta. Suurimman osan mielestä pettäminen on inhottava ja julma asia tehdä toiselle ihmiselle. On vaikea ymmärtää, miksi on niin vaikea lopettaa suhdetta toisen ihmisen kanssa, jonka tunteista tai ajasta ...