Kahvi on erottamaton osa suomalaisten arkea. Suomalaiset ovat maailman johtavia kahvin kuluttajia. Keskimäärin suomalainen juo 3,5 kupillista kahvia päivässä. Kahvi ei ole vain makunautinto; sillä on myös merkittäviä terveyshyötyjä, jotka tekevät siitä täydellisen aloituksen päivään. ...
Kahvi on monelle meistä aamun pelastus, mutta mitä tehdä, kun sitä roiskahtaa vaatteelle? Kahvitahrat voivat olla itsepintaisia, mutta älä huoli – olemme koonneet viisi toimivaa vinkkiä, joiden avulla pääset niistä eroon helposti ja vaivattomasti! 1. ...
Suomalaiset rakastavat kahvia ja moni meistä aloittaa päivänsä kupillisella (tai pannulla), mutta tiesitkö, että tapasi juoda kahvia voi kertoa yllättävän paljon persoonallisuudestasi? Vaikka tiede ei ole vahvistanut kaikkia väitteitä, monet psykologiaan ja makumieltymyksiin liittyvät teoriat ...
Uusi suurtutkimus on nostanut esiin huonoja uutisia monille suomalaisille, jotka rakastavat tunnetusti kahvin juomista. Suomalaiset ovat tunnetusti yksi maailman eniten kahvia juovista kansakunnista. Monille kuppi kahvia on oleellinen osa päivän käynnistämistä aamulla ja sitä seuraa ...
Erikoislääkäri Pippa Laukka muistuttaa yleisestä virheestä kahviin liittyen. Viikonloppuna Huomenta Suomessa keskusteltiin suomalaisten raudansaannista, ja vieraana ollut liikuntatieteen erikoislääkäri ja tv-kasvo Pippa Laukka jakoi omat vinkkinsä rautapitoiseen ruokavalioon. Sisätautilääkäri Esa Soppi totesi ohjelmassa, että raudanpuutetta ...
Kahvia keittäessä on hyvä ottaa huomioon tietyt asiat. Monen päivä alkaa kupillisella kahvia, ja kahvi liitetään usein myös seurusteluun. Siksi onkin tärkeää, että kahvi maistuu hyvältä. Lue myös: Jälleen hyviä uutisia kahvin ystäville – voi ...
Kahvista voi olla hyötyä lihaksiston ikääntymistä vastaan. Kahvi kuuluu monen suomalaisen arkeen sekä juhlaan. Terveyden kannalta tämä onkin mainio asia! Uusi tutkimus kertoo, että kahvissa piilevä alkaloidi trigonelliini saattaa tarjota odottamattomia hyötyjä lihaksille. Lue myös: ...
Säännöllinen kahvinjuonti saattaa vähentää dementian riskiä erityisesti ihmisillä, joilla on hidastunut kofeiiniaineenvaihdunta. European Journal of Epidemiology -lehdessä julkaistut tulokset osoittavat, että neljä tai useampi kahvikupillinen päivässä saattaa puolittaa dementian riskin, mutta ainoastaan tietyillä geneettisillä ominaisuuksilla ...
Aineenvaihduntaa voi tehostaa tietyillä konsteilla. Aineenvaihdunta on monimutkainen prosessi, jonka avulla ravinnosta saadut aineet muokkautuvat sekä elimistön energiaksi että rakennusaineiksi. Energiasta 60-70 prosenttia kuluu perusaineenvaihduntaan, kuten hengitykseen. Loput kuluvat liikkumiseen ja ruuansulatukseen. Aineenvaihdunnalla ja painolla ...
Kahvinkeitin vaatii perusteellisen puhdistuksen silloin tällöin, eikä pelkkä astianpesuaine riitä. Kuinka usein olet pysähtynyt miettimään kahvinkeittimesi kuntoa? Viikkosiivouksen yhteydessä kannattaa muistaa antaa rakkaalle aamun pelastajallesi sen ansaitsema huomio, sillä sen kautta valmistettu kahvi ansaitsee parhaan ...