Onko sinulla vaikeuksia nousta ylös ja herätä aamulla, kun herätyskellosi soi? Onko tapanasi painaa torkkua kerta toisensa jälkeen?
Silloin kyseessä voi olla onnittelujen paikka, sillä tutkijoiden mukaan aamuväsymys voi olla merkki korkeasta älykkyysosamäärästä.
Tutkimus osoitti, että korkeamman älykkyysosamäärän omaavat ihmiset menevät useammin nukkumaan myöhemmin ja heräävät myös aamulla hitaammin kuin muut ihmiset, kertoo ruotsalaislehti Aftonbladet.
Tutkimuksen takana ovat tutkijat Kaja Perina sekä Satoshi Kanazawa. Heidän tutkimuksensa lopputulos vaikuttaisit näyttävän, että aamuväsymyksen ja korkean älykkyyden välillä on selvä yhteys.
Mitä korkeampi ÄÖ, sitä myöhemmin nukkumaan
Mielenkiintoinen tutkimus osoitti, että korkeamman älykkyysosamäärän omaavilla ihmisillä oli tapana mennä nukkumaan myöhemmin kuin muilla ihmisillä – he nauttivat illoista pidempään. Siksi he myös nukahtavat myöhemmin ja heräävät myöhemmin aamulla.
Tutkimuksessa havaittiin, että korkeimman älykkyysosamäärän omaavat ihmiset käyvät unille vasta keskiyön jälkeen – kello 00.29, jos ihan tarkkoja halutaan olla.
Luonnollinen selitys
Tutkijoiden mukaan ilmiön taustalla on kuitenkin täysin luonnollinen selitys ihmisten kehittymisessä. Ennen sähkön keksimistä ihmisten päivärytmiä ohjasi eniten luonnonvalo sekä aurinko.
Me nousimme auringon noustessa ja kävimme unille auringon laskiessa. Sähkön myötä voimme kuitenkin venyttää valoisuutta ja pysyä hereillä pidempään, mutta muutos on edelleen havaittavissa olevan helpompi niille, joilla on korkeampi älykkyysosamäärä.
Tästä johtuen tutkijat vetivät johtopäätöksen, jonka mukaan aamu-unisuus ja pidempään valvominen ovat yhdistävä tekijä monilla älykkäillä ihmisillä.
Toisessa Southhamptonin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa seurattiin erilaisista sosioekonomisista lähtökohdista tulevia ihmisiä sekä heidän uni- ja heräämisrytmiään.
Tämän tutkimuksen mukaan kello 23:00 jälkeen nukkumaan ja aamu 8:00 jälkeen heräävillä ihmisillä oli korkeampi elintaso ja paremmat palkat kuin niillä, jotka heräävät aiemmin.
Tuloksiin kannattaa kuitenkin suhtautua varauksella, sillä jokainen meistä tietää varmasti myös sen, että oman unirytmin pystyy kääntämään ja säätämään esimerkiksi töiden perusteella, jotka saattavat vaatia aikaisin heräämistä.
Mutta uneliaammille yökukkujoille tämä on tietysti hyvä uutinen, eikö vain?!
Paina siis JAA nappia, jotta voit osoittaa kaikille ystävillesi yökukkumisesi olevan oikeasti vain merkki siitä, että olet ”keskivertoa fiksumpi”!
