Sitruuna on hedelmä, josta lähes kaikki pitävät. Sen raikas tuoksu ja maku virkistävät aina! Lisäksi sitruuna on erittäin terveellinen, erityisesti kylminä kuukausina, jolloin vilustuminen vaatii joka nurkan takana.
Sitruuna on todellinen terveyspommi, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia ja antioksidantteja. C-vitamiini tukee vastustuskykyä, mikä on erityisen tärkeää kylmänä vuodenaikana.
Sitruuna auttaa myös kehoa puhdistautumaan, sillä se edistää ruoansulatusta ja maksan toimintaa. Lisäksi sitruunan sisältämä sitruunahappo voi helpottaa raudan imeytymistä, mikä on tärkeää erityisesti kasvisruokavaliota noudattaville. Sitruunaveden kanssa voi virkistää ja antaa hyvän alun päivälle.
Sitruuna tuntuu eksoottiselta, mutta tiesitkö, että sitä voi kasvattaa myös Suomessa? Näin se onnistuu.
Miksi sitruuna on hyödyllinen?
Sitruuna ei ainoastaan vahvista terveyttä ja maistu hyvältä, vaan se tuo raikkaan lisän moneen ruokaan ja juomaan.
Haluatko kokeilla sitruunan kasvattamista itse? Tässä on yksinkertainen ohje:
Tarvikkeet:
- 1 sitruuna
- Ravinteikasta multaa
- Sopivan ruukun tai astian
- Muovikelmua
- Valoisan paikan
Istutusohjeet:
- Täytä ruukku mullalla ja kostuta sitä hieman vedellä, jättäen noin 3 cm tilaa reunaan.
- Leikkaa sitruuna ja valitse sen paras siemen. Poista hedelmäliha, mutta älä kuivaa siementä, sillä tarvitset sen kosteana. Tee multaan pieni kolo ja aseta siemen siihen.
- Peitä siemen mullalla ja kastele kevyesti. Kaikenlainen kukkamulta sopii, mutta suositeltavaa on käyttää seosta, jossa on turvetta, perliittiä, vermikuliittia ja luomulannoitetta.
- Peitä ruukku muovikelmulla pitääksesi kosteus tasaisena ja aseta ruukku aurinkoiselle paikalle.
- Kastele varovasti, jotta siemen ei mätäne. Seuraa ruukun tilannetta – heti kun versoja ilmestyy, poista muovikelmu. Yleensä itäminen kestää 1–2 viikkoa.
- Aseta ruukku paikkaan, jossa on suoraa auringonvaloa. Muista, että sitruunapuun tulee saada noin 8 tuntia valoa päivässä ja mullan tulee olla jatkuvasti kostea.
Sitruunapuun hoito
Kastele sitruunapuuta säännöllisesti, jotta multa pysyy kosteana, mutta varmista, että ruukun pohjassa on reiät ylimääräisen veden poistumiseksi. Sitruunapuu tarvitsee aurinkoisen paikan ja vähintään 8 tuntia auringonvaloa päivässä.
Lisää tarvittaessa lannoitetta ja siirrä puu suurempaan ruukkuun sen kasvaessa. Jos puu kasvaa liian suureksi, voit pitää sitä parvekkeella, verannalla tai puutarhassa.
Oliko tämä sinulle tuttu vinkki?
Lue myös:
