Mielenterveys on liukuva skaala, ja isot elämän mullistukset voivat kuljettaa meitä mihin tahansa suuntaan sillä skaalalla hyvinkin nopeasti.
Sen tietää Jannika B, joka uutuuskirjassaan muistelee erästä kauhistuttavaa yötä uupumuksen ja masennuksen kourissa.
Uunituoreessa Sanna Wikströmin ja Jannika Wirtasen Jannika B – Ihmisen muotoinen -kirjassa Wirtanen ei pelkää paljastaa kipeitä tapahtumia.
Hän kertoo kirjassa avoimesti uupumuksesta ja masennuksesta, jota on kohdannut.
Muusikko vuonna 2015 sai puolisonsa Toni Wirtasen kanssa esikoistyttärensä Martan. Kaksi viikkoa vauvan syntymän jälkeen Jannikalle isoisä kuoli – kahden valtavan elämän mullistuksen tuomat ristiriitaiset tunteet vuorottelivat.
Juttu jatkuu kuvan jälkeen.
Jannika B:n kauhea talviyö
Seiskassa julkaistiin erityisen kylmäävä ote kirjasta.
– Kun en käsitellyt suruani, minulle syntyi salakavalasti kuolemanpelko, ja näin jälkeenpäin sanoisin, että se oli myös elämänpelkoa. Pelkäsin elämää, ja sen arvaamattomuutta.
– Olin aikaisemmin lukenut lehdestä, että asuinalueellamme oli tapahtunut murtoja. Lehdessä kerrottiin, että murtovarkaat soittavat lankapuhelimeen tai tulevat ovelle soittamaan ovikelloa kokeillakseen, onko ketään kotona. Tuona yönä heräsin ovikellon soittoon.
Juttu jatkuu kuvan jälkeen.
– Sytytin kaikki valot talossamme näyttääkseni, että talo ei ole tyhjä – joten ei kannata tulla. Väsyneenä ja univelkaisena istuin puukko kädessä hiljaisessa olohuoneessamme, ja tunsin, miten pelot hiipivät sisälleni, muusikko kirjoittaa.
Jannika hakeutui ammattilaiselle ja sai apua uupumukseen ja masennukseen.
Lue myös: Janni B ja Toni Wirtanen jakoivat suloisen perhepotretin – pienokainen sai viimein nimen!
On hienoa, että enemmän ja enemmän uskalletaan puhua mielenterveyteen liittyvistä aiheista!
