Muutoksen läpikäyminen elämässä vaatii päättäväisyyttä, motivaatiota sekä paljon rohkeutta.
Kun ihminen suunnittelee tekevänsä muutoksen omiin elämäntapoihinsa on kyse sitoutumuksesta, jota ei voi tehdä vain hetkellisesti – siihen pitää hypätä koko sydämellä.
Vielä muutama vuosi sitten tuo kaikki kuulosti absurdilta Tamy Lyn Murrelsin korvaan.
Hänen valtava kokonsa teki liikkumisen naiselle lähes mahdottomaksi ja lopulta tilanne eteni niin pitkälle, että Tamy jäi vangiksi oman kotinsa sisään.
Vaa’an lukemien kohotessa lopulta liki 270 kiloon, hän viimein ymmärsi, että jotain oli tehtävä ja nopeasti, mikäli hän halusi pelastaa oman henkensä.
Silloin hän päätti ensimmäistä kertaa laittaa itsensä ja oman terveytensä keskiöön elämässä voidakseen tehdä jotain ylipainolleen.
Nyt viisi vuotta myöhemmin häntä ei ole tunnistaa samaksi ihmiseksi.
On inspiroivaa nähdä, miten kovaa ihmiset paiskivat töitä omien unelmiensa eteen.
Sillä ei ole väliä, onko unelmassa kyse vuorelle kiipeämisestä tai esimerkiksi rohkeudesta tavoitella uraa alalla, josta on aina haaveillut.
Tärkeintä ja motivoivinta on nähdä jonkun ottavan tuo askel kohti parempaa elämää – miltä ikinä se sitten hänelle näyttääkään.
Osa ihmisistä voi vain haaveilla siitä, että onnistuisivat ottamaan tuon askeleen elämässään.
Tamy Lyn Murrel oli pitkään yksi heistä. Hän on kamppaillut lähes koko ikänsä terveytensä kanssa.
Painoi liki 270 kiloa
Vuonna 2018 hänen vuosikausia jatkunut lohtusyömisensä oli mennyt niin pitkälle, että vaaka naisen alla kohosi käsittämättömiin lukemiin näyttäen liki 270 kiloa.
Naisen elämää olivat värittäneet lukuista surut sekä tragediat, joiden keskellä ruoka oli aina ollut se yksi peruspilari, joka tarjosi hänelle tukea ja turvaa.
Tamy oli vasta nuori tyttö, kun hän menetti suurimman sankarinsa. Hänen isänsä lyyhistyi eräänä päivänä kotona sydänkohtauksen takia ja menehtyi. Tuo kuolema jätti jälkensä Tamyyn ja koko naisen perheeseen.
Hänen äitinsä vetäytyi suruun ja käsitteli asiaa vain yksin sulkeutuen kaikilta.
Tamy onkin myöhemmin kuvaillut, että monella tavoin hän menetti kummatkin vanhempansa yhtä aikaa aivan liian nuorella iällä.
Ruoasta tuli hänen tukensa ja turvansa, koska äiti ei ollut paikalla.
Se kuitenkin kostautui, sillä ajan myötä ahmimisen mukana tuomat kilot tekivät tavallisesta liikkumisesta Tamylle todella vaikeaa.
Vatsa oli jatkuvasti edessä
Hänen valtava ylipainonsa teki lopulta tilanteen niin haastavaksi, ettei Tamy kyennyt enää liikkumaan juuri lainkaan.
Lopulta tilanne eteni niin vaikeaksi, että hän jäi sänkynsä vangiksi, kertoo brittilehti The Mirror.
Tuolloin hän päätti hakea mukaan Hengenvaarallisesti lihava (My 600-lb Life) -ohjelmaan, jossa ylipainoiset ihmiset saavat toisen mahdollisuuden terveellisempään elämään lääkäri Nowzaradanin johdolla.
– Ensimmäisenä asiana joka aamu yritän nousta sängystä ja tunnen, kuinka vatsani osuu lattiaan lähes välittömästi. Se vain roikkuu siinä edessäni, Tamy kertoi ohjelmassa.
– Se luo järjettömän paineen kaikkialle muualle kehooni.
Syömisen takia järjettömän suureksi venynyt vatsa oli koko ajan Tamyn tiellä ja se esti naisen liikkumisen.
Uuteen elämään ja oli olemassa vain yksi mahdollinen tie.
Lääkäri Nowzaradanin avustuksella Tamy sai kuitenkin niskalenkin ylipainostaan ja hänen matkansa kohti terveellisempää elämää käynnistyi rytinällä uuden ruokavalion avulla.
Pudotettuaan ensin omatoimisesti painoaan tarpeeksi paljon, hänet voitiin viimein hyväksyä vatsalaukun pienennysleikkaukseen, joka tarjosi hänelle lopulta sen toisen mahdollisuuden elämään, josta hän oli haaveillut niin pitkään.
Leikkauksesta toipumisen jälkeen hän suorastaan hämmästyi havaittuaan, kuinka vähän hänen kehonsa enää tuntui kaipaavan ruokaa.
Tamy sai lihavuusleikkauksesta lisää voimia jatkaa laihdutusta yhdessä terveellisen ruokavalion kanssa.
Uskomaton painonpudotus
Ajan kuluessa Tamy huomasi myös toisen valtavan muutoksen: kilojen karistessa liikkuminen alkoi tuntua koko ajan helpommalta ja helpommalta.
Leikkauksesta toivuttuaan kaikki se kova työ alkoi viimein kantaa hedelmää. Terveellisempi ruokavalio ja painon pudotus avasivat hänelle koko ajan uusia ovia liikunnan avulla pudottaa painoaan entisestään.
Kun hän lääkärin tarkastuksessa sai kuulla pudottaneensa painoa jo hurjat 111 kiloa, hän ei voinut uskoa silmiään.
Tarina ei kuitenkaan pääty siihen, sillä vielä senkin jälkeen Tamy on jatkanut entistä päättäväisemmin samalla polulla.
Hän jakaa nykyään sosiaaliseen mediaan jatkuvasti viestejä siitä, miten hänen matkansa kohti terveellisempää elämää on sujunut ja kuinka hänen koko elämänsä on muuttunut Hengenvaarallisesti lihava -ohjelman myötä.
Aivan uskomaton muodonmuutos. Todella hienoa työtä Tamy! Paina peukkua ja jaa tätä, jos olet samaa mieltä.
