Jamie Oliver kärsi jatkuvasta kivusta neljän vuoden ajan. Pahimmillaan kivut olivat niin kovia, ettei hän kyennyt seisomaan pystyssä kuin minuutin kerrallaan.
Nyt televisiosta tuttu tähtikokki kertoo siitä, miten pääsi takaisin jaloilleen.
– Kyse on kivun hallinnasta. Työni ei mahdollista sitä, että en tekisi töitä. Silloin kaikki rakentamani murenisi, hän toteaa haastattelussa Daily Mirrorin mukaan.
Hänet tunnettaan hurmaavana ja positiivisena englantilaisena kokkina, joka on aina iloinen.
48-vuotias Jamie Oliver sai läpimurtonsa 1990-luvun lopulla televisio-ohjelmansa ”Alastonkokki” kautta.
Tuon jälkeen hän on kirjoittanut ja julkaissut useita keittokirjoja, tehnyt lisää tv-ohjelmia, avannut ravintoloita ympäri maailman ja yrittänyt varmistaa, että lapset ja nuoret söisivät terveellisempää ruokaa kouluissa.
Hiljattain Oliver kuitenkin paljasti, että elämä ei ole viime vuosien aikana ollut aina niin helppoa ja iloista kuin miltä se positiivisen miehen kasvoilta voisi näyttää.
Neljän vuoden painajainen
The Sunday Times Magazine -lehdelle antamassaan haastattelussa hän kertoo pullistuneesta välilevystä, joka aiheutti kokille jatkuvaa tuskaa neljän vuoden ajan.
Hän kärsi salassa ja kaikessa hiljaisuudesta terveytensä kanssa. Pahimmillaan kivut olivat niin kovia, ettei Oliver kyennyt seisomaan kuin minuutin pystyssä ennen kuin kipu pakotti hänet makuulle.
– Olen nyt hiljalleen voinut kuntoilla normaalisti sen jälkeen, kun koin kolme välilevyn pullistumaa neljässä vuodessa. Kyse on kivun hallinnasta. Työni ei mahdollista sitä, että en työskentelisi. Silloin kaikki rakentamani murenisi. Minulla on ollut viikkoja, jolloin pystyin seisomaan korkeintaan 40 sekuntia kerralla, hän kertoo.
Julkisuudesta tuttu kokki on naimisissa 49-vuotiaan mallin ja kirjailija Juliette ”Jools” Nortonin kanssa ja pariskunnalla on viisi lasta: Poppy, 21, Daisy, 20, Petal, 14, Buddy, 12 ja River, 7.
Kaikkien onneksi kiireisen tv-kokin ja perheenisän vointi on nyt parantunut, ja hän on kyennyt jo palaamaan myös kuntosalille. Selkävaivat eivät lopulta vaatineet edes leikkausta.
Ongelmia painon ja terveyden kanssa
Oliverilla on ollut myös aiemmin elämässään ongelmia liittyen painoon ja kuntoiluun. Television katsojat ovat vuosien varrella voineet pistää merkille, kuinka hänen painonsa on jojoillut vuodesta toiseen.
Vuonna 2022 hän kuitenkin pudotti elopainoaan huomattavasti. Tuolloin antamassaan haastattelussa hän kertoi tehneensä sen voidakseen paremmin.
– Söin vähemmän lihaa, enemmän kasviksia, nukuin enemmän ja liikuin enemmän. Pudotin reilut 5 kiloa melko nopeasti, enkä tehnyt sitä syömällä vähempää. Söin itseasiassa enemmän kuin aiemmin, hän kertoi tuolloin.
Ei pitänyt huolta itsestään
Samaan aikaan tv-kokki alkoi perehtyä enemmän ravintoarvoihin ja ymmärsi, miten hän oli laiminlyönyt terveyttään jo vuosien ajan.
– Tajusin silloin, etten ollut pitänyt juurikaan huolta itsestäni. Menin takaisin ”kouluun” ja opiskelin ravitsemustiedettä matkustaen ympäri maailman paikkoihin, jossa ihmiset elivät pisimpään nähdäkseni heidän elintapansa, hän kertoo.
Tuon kaiken myötä Oliver kertoo alkaneensa syödä enemmän muun muassa pähkinöitä sekä merilevää, jota hän kutsuu ”maailman terveellisimmäksi kasvikseksi”.
Men’s Health -sivustolle hän kertoo matkansa kohti terveellisempää elämää saaneen lisävauhtia kipujen kadottua. Tuon jälkeen hän löysi vihdoin kuntoilun tuoman ilon.
– Minulla oli tapana nukkua kolme tuntia yössä ja lihoin. En ymmärtänyt miksi. Olin käynyt aiemminkin personal trainerin luona, mutta vihasin sitä. Se oli tosi tylsää. Lopulta tajusin sen, miten tärkeää on kuntoilla omilla ehdoillasi, hän sanoo ja jatkaa:
– Kyse ei ole siitä, että pitäisi onnistua joka kerta. On itseasiassa elintärkeää, ettet tee kaikkea täydellisesti jatkuvasti. Sinun on vain hoidettava asiat oikein suurimman osan ajasta.
Hienoa kuulla, että Jamie voi nykyään paremmin ja terveys on taas kunnossa. Tuollaiset kivut eivät ole mikään leikin asia, eikä sitä toivoisi kenellekään.
