Oletko koskaan kokenut niin pahaa migreeniä tai päänsärkyä, että olisit voinut tehdä oikeastaan mitä vain, jotta se loppuisi?
Minulle on käynyt näin usein, sillä kärsin migreenistä. Tiesitkö kuitenkaan sitä, että voit lievittää kipua jääpalan avulla?
Tämä saattaa kuulostaa hölynpölyltä – mutta jääpala voi rauhoittaa ja tehdä sinusta onnellisemman!
Akupainelu on Kiinasta peräisin oleva hierontamenetelmä, jota kuka vain voi kokeilla.
Sitä kutsutaan ”jääpalatempuksi” ja sen kerrotaan poistavan väsymystä, sekä monia muita oireita – vain muutamassa päivässä.
Sinun tulee laittaa jääpala niskaasi ja pitää sitä paikallaan 20 minuutin ajan.
Niskassa oleva piste on kiinalaisessa lääketieteessä nimeltään ”Feng Fu” ja se vapauttaa verenkiertoon endorfiineja – kun se altistetaan kylmälle, Hälsoliv kirjoittaa.
Life Advancer -sivuston mukaan kuluu vain 40 sekuntia, jonka jälkeen kehoosi leviää hyvänolon- ja onnellisuuden tunne.
Aseta jääpala niskassa olevaan ”kuoppaan”, voit sitoa sen pyyhkeellä tai siteellä, mikäli et jaksa pitää siitä kiinni.
Paras tapa on maata mahallaan ja odottaa 20 minuutin ajan.
Ihmiset kertovat nukkuvansa paremmin, kun he toistavat 20 minuuttia kestävän toimenpiteen aamuin ja illoin.
Kokeile tätä seuraavalla kerralla, kun päätäsi särkee.
Monet terveysniksit eivät ole tieteellisesti todistettuja, mutta samaan aikaan ne tuntuvat silti toimivan todella monen henkilön kohdalla.
Jääpalaniksiä kannattaa kokeilla, et voi ainakaan menettää mitään?
Kokeilin niksiä itse ja se tuntui hyvältä, siksi halusin jakaa vinkin myös teille.
Ole ystävällinen ja jaa niksi Facebookissa, jotta muut saavat kokeilla tätä vaihtoehtoista hoitomenetelmää!
