Epidemia-alueilla työskennellyt tiedetoimittaja paljastaa: 9 yksinkertaista keinoa, joilla voi välttää tartunnan

Koronaviruksen talttumisesta ei ole vielä merkkejä. Koronaviruksen ensimmäinen aalto voi jatkua Suomessa vielä pitkään. Tartuntojen vähentämiseksi tulisi välttää väkijoukkoja ja lähikontakia.

Kansalaisten tulisi noudattaa erityistä harkintaa ja varoivaisuutta. Säännöllinen käsienpesu on merkittävä varotoimenpide tautitilanteessa.

Palkittu tiedetoimittaja Laurie Garrett työskenteli SARS-epidemian aikaan Kiinassa ja Hongkongissa. Hän ei kuitenkaan ollut missään vaiheessa huolissaan terveydestään. Tapauksesta on uutisoinut Ilta-Sanomat.

Yhdysvaltalainen tiedetoimittaja paljastaa, mitä varotoimenpiteitä hän noudattaa työskennellessään epidemia-alueilla. Garrett kertoo, että taudeilta voi suojautua hyvin yksinkertaisilla varotoimenpiteillä.

Kuva: Shutterstock

Nämä keinot ovat hänen mielestänsä keskeisiä tartunnan välttämiseksi:

  • Pue hanskat, kun lähdet kotoa. Pidä ne käsissäsi ulkona liikkuessasi, julkisissa tiloissa ja kulkuvälineissä.
  • Älä koskettele kasvojasi ja pese kädet säännöllisesti lämpimällä vedellä.
  • Vaihda ulkohanskoja päivittäin ja laita ne pesuun käytön jälkeen.
  • Pidä etäisyyttä ihmisiin ja pysy erossa väkijoukoista. Älä käytä hissiä.
  • Kaikilla perheenjäsenillä tulisi olla omat pyyhkeet. Pese kaikki pyyhkeet ainakin kahdesti viikossa.
Kuva: Shutterstock / Soni’s
  • Älä koske ovenkahvoihin käsilläsi, ellei se ole välttämätöntä. Pese aina kädet koskettuasi ovenkahvaan, tietokoneeseen, näppäimistöön tai muihin esineisiin.
  • Noudata hyvää hygieniaa keittiössä. Älä käytä samoja ruokailuvälineitä muiden ihmisten kanssa. Juo vain omasta lasista tai pullosta.
  • Tuuleta asuntoa avaamalla ikkunoita.
  • Eristä sairastunut henkilö omaan huoneeseen ja tehosta siivousta. Sairastuneen henkilön tulisi välttää läheistä kontaktia.

Lähteet: Foreign Policy, Ilta-Sanomat

Koskaan ei voi olla liian varovainen, kun kyseessä on sekä oma että muiden ihmisten terveys. Pidä huolta itsestäsi ja läheisimmistäsi!

 

Lue lisää aiheesta...