Moni on varmasti huomannut valkoisia täpliä kynsissään ja pohtinut, mistä ne johtuvat. Valkoiset täplät, tai leukonykia, voivat olla harmittomia – mutta joskus ne voivat viestiä myös vakavammista terveysongelmista.
Tässä yleisimmät syyt, jotka voivat selittää valkoisten täplien syntymisen:
1. Pienet vammat kynsissä
Yleisin syy valkoisille täplille on kynnen tyveen kohdistunut pieni vaurio. Tämä voi tapahtua huomaamatta, esimerkiksi jos kynsi osuu kovaan pintaan tai jos kynsiä painetaan liian voimakkaasti manikyyrin aikana. Täplät tulevat esiin kynnen kasvaessa ja häviävät yleensä itsestään ajan myötä.
2. Altistuminen kemikaaleille
Kynnet voivat kärsiä myös kemikaalien aiheuttamasta ärsytyksestä, kuten kynsilakan, geelilakkauksen tai puhdistusaineiden vaikutuksesta. Jos täpliä ilmestyy erityisesti kynsien käsittelyn jälkeen, syy saattaa löytyä käytetyistä tuotteista.
3. Kalsiumin tai sinkin puute
Vanha kansanviisaus yhdisti valkoiset täplät kalsiumin puutteeseen, mutta nykyään tiedetään, että myös sinkki voi olla tärkeä kynsien terveydelle. Vaikka valkoiset täplät eivät aina johdu ravinnepuutoksista, terveellinen ruokavalio on tärkeä kynsien hyvinvoinnin kannalta.
4. Allerginen reaktio
Joissakin tapauksissa täplät voivat olla merkki allergiasta. Esimerkiksi tiettyjen kynsilakkojen tai geelilakkojen kemikaalit voivat aiheuttaa kynnen pinnan vaurioita ja johtaa valkoisiin täpliin.
5. Sieni-infektio
Sieni-infektio on yleisempi syy erityisesti varpaankynsissä. Tällöin täplien lisäksi kynnet voivat muuttua paksuiksi, haurastua tai niiden väri saattaa muuttua. Sieni-infektiot vaativat usein hoitoa lääkäriltä.
6. Vakavat sairaudet (harvinaiset)
Harvinaisissa tapauksissa valkoiset täplät voivat olla merkki jostain vakavammasta. Tällaisia voivat olla:
- Maksasairaudet
- Munuaisongelmat
- Psoriasis tai ekseema, joka voi vaikuttaa myös kynsiin
Jos täplät eivät häviä ajan myötä tai liittyvät muihin oireisiin, kuten kynsien lohkeiluun tai kipuun, on hyvä kääntyä lääkärin puoleen.
Miten valkoisia täpliä voi ehkäistä?
Vaikka kaikki syyt eivät ole täysin hallittavissa, seuraavat toimenpiteet voivat auttaa pitämään kynnet terveinä:
- Vältä kynsien turhaa käsittelyä ja käytä mietoja tuotteita.
- Pidä ruokavalio monipuolisena varmistaaksesi riittävän ravintoaineiden saannin, erityisesti sinkin ja kalsiumin.
- Suojaa kädet ja kynnet puhdistusaineilta ja kemikaaleilta käyttämällä hanskoja.
Valkoiset täplät kynsissä ovat useimmiten vaarattomia, mutta ne voivat myös antaa viitteitä kehon tilasta. Jos täplät kuitenkin jatkuvat pitkään tai niitä ilmestyy runsaasti, kannattaa asia selvittää lääkärin kanssa.
Oletko huomannut kynsissäsi valkoisia täpliä? Jaa tämä artikkeli ja selvitä, mistä ne voivat johtua!
