Mustelmia ilmestyy miltei jokaiselle tuon tuosta, mutta niiden värit voivat kertoa paljon siitä, kuinka vanhoja ne ovat ja millaista paranemisprosessia kehosi käy läpi.
Mustelman väri voi antaa vihjeitä myös terveydentilastasi. Mutta mitä eri värit tarkoittavat?
Sinipunainen: tuore mustelma
Heti iskun jälkeen mustelma on yleensä sinertävä tai purppuranvärinen. Tämä johtuu siitä, että ihoon kohdistunut paine rikkoo pieniä verisuonia, jolloin verta vuotaa ihon alle. Koska happi ei pääse kulkemaan loukkaantuneelle alueelle normaalisti, veri muuttuu tummaksi.
Vihreä ja keltainen: paranemisvaihe
Muutaman päivän kuluttua mustelma alkaa vaihtaa väriään vihreäksi ja sitten kellertäväksi. Tämä tarkoittaa, että keho on alkanut hajottaa hemoglobiinia ja muut muuttuneet veren pigmentit tulevat esiin. Tässä vaiheessa mustelma voi jo tuntua vähemmän kivuliaalta.
Ruskea ja haalistuva väri: viimeinen vaihe
Kun mustelma on paranemassa kokonaan, se muuttuu ruskeaksi ennen kuin katoaa kokonaan. Tämä vaihe kestää muutamasta päivästä jopa pariin viikkoon riippuen henkilön aineenvaihdunnasta ja verenkierron tehokkuudesta. Jos mustelmat kestävät yli kaksi viikkoa eivätkä haalistu, kannattaa harkita lääkärillä käymistä.
Pitkäaikaiset tai oudon väriset mustelmat? Näihin oireisiin kannattaa kiinnittää huomiota
Vaikka suurin osa mustelmista on harmittomia, joskus ne voivat viitata terveysongelmiin.
Jos saat mustelmia helposti ilman selvää syytä tai ne ovat erityisen suuria (läpimitta yli 3 cm), voi kyseessä olla esimerkiksi verenvuotohäiriö tai vitamiinipuutokset, kuten C- tai K-vitamiinin puutos. Myös maksasairaudet voivat vaikuttaa veren hyytymiseen ja lisätä mustelmien esiintyvyyttä.
Näin nopeutat mustelmien paranemista
Jos haluat nopeuttaa mustelman katoamista, voit kokeilla seuraavia keinoja:
- Kylmähoito: Pidä jääpakkausta alueella ensimmäisen 24 tunnin aikana vähentääksesi turvotusta ja verenvuotoa.
- Kohota raajaa: Jos mustelma on kädessä tai jalassa, pidä se koholla, jotta verenkierto pysyy parempana.
- Arnikageeli: Joidenkin tutkimusten mukaan arnika voi auttaa pienentämään mustelmia nopeammin.
- C-vitamiini: Riittävä C-vitamiinin saanti auttaa ihon paranemisessa ja voi vähentää mustelmien syntymistä.
Mustelmien värit voivat kertoa paljon kehosi tilasta ja paranemisprosessista. Seuraamalla niiden muuttumista voit ymmärtää paremmin, miten kehosi toimii ja milloin on syytä hakeutua lääkäriin.
LUE MYÖS:
- Suolistosyöpä: Näitä varoitusmerkkejä ei pidä ohittaa
- Näin aivosi reagoivat kun lopetat somen viikoksi
