Hikoilu, väsymys, ummetus ja painon nousu ovat kaikki oireita, joita moni ei ymmärrä ottaa vakavasti. Hyvällä tuurilla niiden takana ei ole mitään sen suurempaa, mutta syyllinen voi olla monissa tapauksissa myös kilpirauhanen ja sen toiminta.
Kilpirauhasen ongelmat vaivaavat Suomessa yli 300 000 ihmistä ja moni ei välttämättä edes tiedä, mistä oireet johtuvat.
Kilpirauhanen näyttelee isoa roolia ihmisen hyvinvoinnissa sekä mielialassa, joten on tärkeää osata kuunnella kehoaan, mikäli epäilee jonkin olevan pielessä.
Tässä artikkelissa kerromme yleisimmistä varoitusmerkeistä, jotka voivat viitata siihen, että kilpirauhasesi ei ole kunnossa.
Mitä kilpirauhanen tekee?
Kilpirauhanen on perhosen muotoinen rauhanen, joka sijaitsee henkitorven etupuolella. Se on kooltaan hyvin pieni, mutta sen vaikutukset kehomme toimintaan ja terveyteen ovat kuitenkin suuria.
Kilpirauhanen tuottaa ja erittää hormoneja, jotka vaikuttavat laajalti koko kehomme toimintaan sekä aineenvaihduntaan.
Yleisimmät kilpirauhasongelmat johtuvat siitä, että rauhanen tuottaa joko liikaa tai liian vähän kilpirauhashormoneja. Mikäli hormonia tuotetaan liikaa, niin diagnoosi on kilpirauhasen liikatoiminta eli hypertyreoosi. Vajaatoimintaa taas kutsutaan hypoteroosiksi.
Seuraaviin kappaleisiin olemme listanneet seitsemän yleisintä varoitusmerkkiä siitä, että kilpirauhasesi toiminta ei ole täysin kunnossa. Muista ottaa aina ensimmäisenä yhteyttä terveydenhuollon ammattilaisiin, mikäli epäilet kärsiväsi kilpirauhasongelmista.
1: Väsymys ja heikko unenlaatu
Vaikka tunnet olosi jatkuvasti väsyneeksi ja voimattomaksi, niin sinulla voi silti olla vaikeuksia nukkua yöllä. Mikäli onnistut nukahtamaan saatat kuitenkin herätä äkillisesti ilman suurempaa syytä yön aikana.
Kilpirauhasliiton ja Terveyskirjaston tietojen mukaan kyse voi olla varoitusmerkistä sen suhteen, että kilpirauhasesi ei ole täysin kunnossa.
2: Hikoilu
Hikoilet monesti myös silloin, kun muut ympärilläsi eivät. Sinulla voi olla muuten ihan hyvä olo, mutta tunnet kuumuutta lähes jatkuvasti.
Tämä on yleinen merkki kilpirauhasen liikatoiminnasta.
3: Sydämentykytykset
Sydämentykytykset ja korkea syke ilman syytä ovat aina varoitusmerkkejä keholtasi. Mikäli tunnet tykytyksiä ilman varoitusta esimerkiksi istuessasi paikoillasi, se voi hyvinkin olla merkki kilpirauhasen ongelmista.
4: Hiusten lähtö
Oletko huomannut hiustesi irtoavan aiempaa enemmän? Syynä voi olla raudan puutostila tai väärä ruokavalio, mutta osatekijänä voi myös olla se, että kilpirauhasesi tuottaa liikaa hormoneja.
5: Alakuloisuus ja masennus
Kilpirauhasliiton mukaan rauhasen vajaatoiminta voi vaikuttaa myös potilaan mielentilaan etenkin väsymyksen ja yleisen alakuloisuuden muodossa, joka voi johtaa jopa masennukseen.
Alakuloisuus ja jatkuva väsymys ovat merkkejä siitä, ettei kilpirauhasesi tuota tarpeeksi hormoneja. Vakavat mielialan heilahtelut laidasta toiseen ja syyttä alkanut alakuloisuus ovat aina merkkejä, joita ei tule sivuuttaa.
6: Vatsavaivat
Siinä missä kilpirauhasen liikatoiminta voi johtaa löysään vatsaan ja jatkuvaan vessassa juoksemiseen, niin vajaatoiminta taas tarkoittaa monesti sitä, että potilas kärsii ummetuksesta.
7: Ongelmia painonhallinnassa
Mikäli sinulla on ongelmia painonhallinnassa tai huomaat painoa kertyvän ilman syytä yllättäen paljon, syyllinen voi hyvinkin olla kilpirauhanen.
Mikäli vaiva on jatkunut jo pidemmän aikaa, voit myös tuntea turvotusta ja kipua alavatsassa.
Lähteet: Terveyskirjasto Duodecim, Kilpirauhasliitto
Tunnistitko yhtään yllä olevista oireista itsessäsi? Nämä kannattaa painaa mieleen ja niitä kannattaa tarkkailla.
Ole hyvä ja jaa tätä artikkelia myös ystäviesi luettavaksi tiedon levittämiseksi.
