Yksinkertainen testi, jossa muodostat pienen timantin mallisen aukon painamalla sormet yhteen voi auttaa paljastamaan vakavia terveyshuolia, kuten keuhkosyövän tai sydänsairauksia, kertovat lääkärit.
Yksinkertainen kotona tehty sormitesti voi auttaa havaitsemaan vakavia terveysongelmia jo varhaisessa vaiheessa ja parantaa potilaan mahdollisuuksia selvitä sekä hakeutua hoitoon ajoissa.
Schamroth window test – eli niin kutsuttu sormitesti – on monien lääkäreidenkin käyttämä sekä vahvistama tapa selvittää potentiaalista kynsien pyöristymää, joka on yleisesti sydämen tai keuhkojen sairauksiin liittyvä oire.
Käydään nyt seuraavaksi läpi, miten tämä helppo testi suoritetaan ja mitä sen tulokset voivat kertoa terveydestäsi.
Kellonlasikynnet eli kynsien pyöristymät
Sormitesti on hyvin yksinkertainen tekniikka, jonka avulla voidaan tarkistaa kellonlasikynsinä tunnettu kynsimuutos, joka tarkoittaa kynsien epätavallista pyöristymistä. Medscape -sivuston mukaan kyse on sormien ja kynsien muotoon vaikuttavasta kynsimuutoksesta.
Kellonlasikynsien muodostuminen vie yleensä vuosia ja se tapahtuu vaiheittain. Syöpätutkimuslaitos Cancer Research UK:n mukaan kynsimuutoksen oireita ovat muun muassa:
- Kynsipeti tuntuu lämpimältä ja iho kynnen ympärillä on kiiltävä.
- Sormen pää näyttää isommalta ja saa aikaan ”kellomaisen” muodon.
- Kynsipeti pehmenee.
- Kynsi pyöristyy tavallista enemmän – kynnet kääntyvät alaspäin ja muistuttavat lusikkaa.
- Kynsipeti tuntuu sienimäisen pehmeältä.
Kellonlasikynsien muodostumisen takana olevaa tarkkaa syytä ei aina tiedetä, mutta Very Well Health -sivuston mukaan sen uskotaan johtuvan ”pitkäkestoisesta matalasta happitasosta veressä, joka tunnetaan hypoksemiana”.
Mistä kynsimuutokset voivat kertoa
Kellonlasikynsien on havaittu voivan olla merkki useista vakavista sairauksista sekä terveydellisistä ongelmista, kuten:
Keuhkosyöpä: Tutkimukset ovat osoittaneet, että potilaista 35% jotka sairastavat ei-pienisoluista keuhkosyöpää, kokevat kellolasikynsien muutoksia. Pienisoluisten keuhkosyöpien kohdalla sitä tavataan tutkimusten mukaan vain 4% potilaista.
Keuhkosyöpä on maailman yleisin syöpä ja Suomessa kolmanneksi yleisin syöpä. Alkuvaiheessa syöpä on oireeton ja se voi kasvaa keuhkojen takaosissa hyvin kookkaaksi ennen vaivojen alkamista. Ensimmäisiä havaittavia oireita ovat useimmiten yskä, veriyskä, hengenahdistus sekä rintakehän kivut. Joskus ensimmäiset oireet voivat myös olla peräisin etäpesäkkeistä.
Ylivoimaisesti suurin riskitekijä keuhkosyövälle Suomessa on edelleen tupakointi.
Mesoteliooma: Mesoteliooma on harvinainen keuhkopussin tai vatsaontelon syöpä, joka on useimmiten saanut alkunsa asbestille altistumisesta. Tutkimusten mukaan useilla mesotelioomapotilailla on havaittavissa sormien pyöristymistä.
Krooniset keuhkosairaudet: Sairaudet, kuten kystinen fibrioosi, idiopaattinen keuhkofibroosi, keuhkoputken laajentumat sekä pölykeuhkosairaus voivat kaikki oireilla kynsien pullistumina tai kellonlasikynsinä johtuen pitkäjaksoisesta hapen puutteesta.
Sydänsairaudet: Tietyt synnynnäiset sydänviat sekä sydänläppien tulehdus voivat johtaa heikkoon hapen kiertoon, joka oireilee kellokynsinä.
Maksa ja maha-suolikanavan sairaudet: Kirroosin, Chronin taudin sekä ärtyneen suolen oireyhtymän kaltaisten sairauksien on tutkimuksissa havaittu aiheuttavan kellonlasikynsiä.
Näin teet kynsitestin itse
Mikäli haluat selvittää, mitä omat kyntesi kertovat terveydestäsi voit suorittaa testin hyvin nopeasti ja helposti itse kotona. Testin tekeminen on helppoa, eikä vaadi kuin muutaman askeleen seuraamista:
- Aseta kätesi silmiesi eteen niiden korkeudelle
- Paina sitten molemmat etusormesi yhteen niin, että niiden kynnet koskettavat toisiaan.
- Katso tarkkaan kynsien väliin jäävää aukkoa.
Tavallisesti kynsien väliin pitäisi jäädä pieni timantin muotoinen aukko. Mikäli aukkoa ei ole lainkaan, se voi olla merkki jo tapahtuneesta kellonlasikynsistä, joka on syytä käydä tarkistuttamassa lääkärin palkeilla.
– Mikäli et näe minkäänlaista aukkoa kynsiesi välissä se tarkoittaa kellonlasikynsiä – sinun tulisi vierailla lääkärin puheilla niin pian kuin mahdollista, jotta he voivat selvittää tarkemmin, mistä kynsimuutos johtuu, onkologi Emma Norton kertoo Huffington Post -lehdelle.
On tärkeää muistaa, ettei tällaisen kotitestin tulos voi koskaan antaa vedenpitävää tai satavarmaa diagnoosia mistään. Oikean ja tarkan tuloksen saat vain ja ainoastaan keskustelemalla lääkärin kanssa. Testi voi kuitenkin toimia varoitusmerkkinä, jonka myötä asia kannattaa ottaa lääkärissä puheeksi.
Mikäli huomaat muutoksia kynsissäsi tai sormissasi, älä panikoi. Älä kuitenkaan myöskään jätä niitä huomioimatta. Varhaisessa vaiheessa havaittuna monet vakavatkin sairaudet ovat paljon helpompia hoitaa oikein.
Oletko koskaan kuullut itse tästä yksinkertaisesta testistä? Kerro omat ajatuksesi meille Facebookin kommenteissa ja muista myös jakaa tätä artikkelia, jotta ystäväsikin saavat lukea siitä.
