Nenän tukkoisuus on yleinen vaiva. Kärsitkö aamuisin tukkoisesta nenästä? Aamunuha on monelle tuttu ilmiö, sillä lähes joka viides kärsii samasta ongelmasta. Nenä tuntuu tukkoiselta juuri ennen nukkumaanmenoa ja aikaisin aamulla.
Yleisin syy jatkuvaan tukkoisuuteen on allerginen nuha ja nenän polyypit. Nenän tukkoisuus voi myös johtua infektiosta tai nenän rakenteesta. Tapauksesta on uutisoinut muun muassa Iltalehti.
Nenäkarvoja ei tulisi leikata pois kokonaan, sillä ne suodattavat pölyhiukkasia pois. Ihminen hengittää sekä nenän että suun kautta, mutta pääosin ilmavirta kulkee nenän kautta.
Apua vaivaan
Nenän tukkoisuuteen kannattaa kokeilla allergialääkkeitä tai suolavedellä huuhtelua. Nenän huuhtelu nenäkannulla on hyödyllinen hoitokeino tukkoisuuteen. Limakalvojen kuivuminen saattaa myös aiheuttaa tukkoisuutta. Tyynyliina tulisi pestä jopa viikon tai parin välein. Likainen tyynyliina voi aiheuttaa aamunuhaa.
Kannattaa hakeutua lääkärin vastaanotolle, mikäli nenän tukkoisuus jatkuu pidempään. Taustalla voi olla myös pitkittynyt sairaus, homeongelma tai lääkitystä vaativa allergia.
Oletko koskaan ajatellut, mistä tukkoinen nenä aamulla voisi johtua?
Paina Jaa-nappia, jotta ystäväsikin saavat apua nenän tukkoisuuteen!
