Raynaud’n ilmiö on verenkiertohäiriö, joka vaikuttaa erityisesti sormiin ja varpaisiin. Se aiheuttaa äkillistä verisuonten supistumista, mikä johtaa sormien ja varpaiden värin muutoksiin, puutumiseen ja kipuun. Vaikka ilmiö on usein harmiton, se voi olla merkki vakavammasta ...
Kun aivastukset ja nuha saavat olon tukalaksi, voi olla vaikeaa tietää, onko kyseessä tavallinen vilustuminen vai ärhäkämpi flunssa. Vaikka molempiin liittyy samankaltaisia oireita, näiden kahden erottaminen on tärkeää, jotta osaat hoitaa itseäsi oikein. Lääkäri Xand ...
Keuhkoveritulppa, eli keuhkoembolia, on vakava ja mahdollisesti hengenvaarallinen tila, jossa keuhkovaltimoon muodostuu tukos. Tukos syntyy yleensä verihyytymästä, joka on lähtöisin esimerkiksi alaraajoista. Tila vaatii nopeaa hoitoa, joten sen varhaisten oireiden tunnistaminen on elintärkeää. Tässä artikkelissa ...
Kun kyseessä on aivoinfarkti, jokaisella sekunnilla on merkitystä. Varhaisten oireiden tunnistaminen ei pelkästään paranna toipumisen todennäköisyyttä, vaan myös vähentää pitkäkästoisempia haittoja. Tässä artikkelissa käymme läpi, miksi on niin tärkeää tunnistaa aivoinfarktin oireet ja miten nopea ...
Moni herää yöllä tai aamulla siihen, että käsiä pistelee tai ne ovat täysin puutuneet. Tämä epämiellyttävä tunne voi johtua monista eri syistä, ja sen taustalla voi olla sekä harmittomia että vakavampia tekijöitä. Tässä artikkelissa kerromme, ...
Nenän kutina on usein harmiton oire, jonka moni liittää vain kuiviin nenän limakalvoihin tai ohimeneviin ärsytyksiin. Kuitenkin, jos kutina toistuu jatkuvasti, se voi olla merkki piilevästä terveysongelmasta, joka vaatii huomiota. Yleisin syy: Allerginen nuha Jos ...
Päänahan näppylät voivat olla ärsyttäviä ja kiusallisia. Ne voivat kutista, sattua tai jopa aiheuttaa hilseilyä. Näiden pienten, usein kipeiden näppylöiden taustalla voi olla useita syitä – jotkut niistä ovat harmittomia, toiset taas saattavat vaatia erityistä ...
Piereskely ei ehkä ole mitä hohdokkain keskustelunaihe, mutta se on luonnollinen ja terveellinen kehon toiminto, jolla on tärkeä osa ruoansulatuselimistön terveydessä. Useimmat ihmiset päästävät kaasua 5–10 kertaa päivässä. Siihen vaikuttavat ruokavalio ja suoliston terveys. Ruoka, ...
Tuoreen tutkimuksen mukaan liikunta ja fyysinen aktiivisuus voivat merkittävästi edistää terveyttä ja pidentää elinikää, erityisesti ikääntyneiden keskuudessa. JAMA Network Open -lehdessä julkaistu tutkimus perustuu yli kahden miljoonan 20–97-vuotiaan osallistujan seurantatietoihin, jotka kerättiin 12 vuoden aikana. ...
Oletko koskaan huomannut, että unettomuus vaivaa erityisesti tiettyinä öinä? Syynä saattaa olla se, mitä olet syönyt ennen nukkumaanmenoa. Tietyt ruoat ja juomat voivat nimittäin vaikeuttaa unen saantia ja heikentää unen laatua. Tässä viisi yleistä ruokaa ...