Hyvästit jenkkakahvoille – 7 minuutin treeni näillä superliikkeillä polttaa rasvan hetkessä

Hyvästit jenkkakahvoille – 7 minuutin treeni näillä superliikkeillä polttaa rasvan hetkessä

Useimmilta ihmisiltä löytyy keskivyötäröltä jonkinlaiset ”jenkkakahvat”. Vaikka se onkin luonnollista ja yleistä, niin monesti tuntuu siltä kuin jokainen epäterveellinen valintasi ...

Vyötärölihavuus voi olla vaaraksi terveydelle – 3 varmaa tapaa päästä eroon vatsamakkaroista

Keskivartaloon kertynyt rasva on vaarallisempaa kuin muualla kehossa. Vyötärölihavuus aiheuttaa useita sairauksia. Vyötärölihavuutta voi olla jopa hoikilla ja normaalipainoisilla ihmisillä. ...