Tutkijat: Tällainen liikunta pidentää elinikääsi – jo puoli tuntia viikossa voi riittää

Tuoreen tutkimuksen mukaan voimaharjoittelu pidentää elinikää. Voimaharjoittelu pidentää elinikää. Kuva: Shutterstock Tuore tutkimus osoittaa, että voimaharjoittelu voi pidentää elinikää. Jo ...