Isoäitini laittoi aina sokeria maljakkoon – nyt ymmärrän vihdoin miksi ja syy on nerokas
Sokerin vähentäminen ei aina ole helppoa. Ruokavaliossa se voi kuitenkin välillä olla hyväksi. Sen sijaan monessa muussa tapauksessa sokerin käyttöä kannattaa itse asiassa lisätä. Sokerille on nimittäin monta yllättävää ja hyödyllistä käyttötapaa. Lue myös: Isoäitini ...