Tämä puuro valmistuu itsestään – täydellinen aamupala

Tämä puuro valmistuu itsestään – täydellinen aamupala

Tätä puuroa ei tarvitse edes keittää. Muutama vuosi sitten ruokaintoilijoiden somekanavat olivat täynnä chiansiemeniä ja niiden terveysvaikutuksia. Vaikka chia ei ...

Porkkanakakulta maistuva tuorepuuro on oiva aamupala painonhallintaan – valmistuu lähes itsestään

Kaurapuuro on mitä mainioin aamupalavaihtoehto, varsinkin painonhallinnan kannalta. Kuva 1: Shutterstock, kuva 2: Newsner Suomi Kaurapuuro lienee yksi yleisimmistä aamupaloista. ...