Tämä puuro valmistuu itsestään – täydellinen aamupala
Tätä puuroa ei tarvitse edes keittää. Muutama vuosi sitten ruokaintoilijoiden somekanavat olivat täynnä chiansiemeniä ja niiden terveysvaikutuksia. Vaikka chia ei enää hallitse somehittien kärkeä, sen terveysvaikutukset ja monipuolisuus ruokavaliossa ovat säilyneet. Chiansiemenistä valmistettu chiapuuro on ...
