9 tapaa ehkäistä ummetusta – yksi keino voi tulla monelle yllätyksenä

9 tapaa ehkäistä ummetusta – yksi keino voi tulla monelle yllätyksenä

Ummetus on kurja vaiva. Näillä vinkeillä voit yrittää kuitenkin helpottaa tukalaa oloa. Kuva: Shutterstock Ummetus on ruoansulatushäiriö, jota esiintyy silloin, ...

10 syytä aloittaa aamu sitruunavedellä – kohta 8 voi tulla yllätyksenä

Sitruunaveden juonti aamulla on todellinen terveysteko kehollesi. Seuraavaksi listattuna 10 syytä juoda sitruunavettä. Sitruuna sisältää runsaasti hyviä vitamiineja ja hivenaineita. ...

Moni luulee vatsan murinan tarkoittavan nälkää – syy voi kuitenkin olla jotain aivan muuta

Töiden kokouksessa, hiljaisessa huoneessa tai esimerkiksi ensitreffeillä. Vatsalla on jotenkin tapana murista ja möristä aina silloin, kun sitä ei toivoisi. ...