Hanna Sumari, 65, pudotti 12 kiloa painoa muutamissa kuukausissa – näin hän onnistui

Hanna Sumari, 65, pudotti 12 kiloa painoa muutamissa kuukausissa – näin hän onnistui

Leikkauksesta toipuva Hanna Sumari on tehnyt melkoisen elämäntaparemontin. Juontaja Hanna Sumari, 65, pisti elämäntapansa uusiksi vuosi sitten. Hän tunsi joulukuussa ...

Tutkijat paljastavat: Näin kropallesi tapahtuu, kun alat syömään kaurapuuroa joka päivä

Pexels 1. Verensokeri tasapainoon Kaura sisältää betaglukaania, joka auttaa laskemaan kehon kolesterolitasoja. Betaglukaani on geelimäistä kuitua, joka sijaitsee kauranjyvän kuoren alla. Betaglukaani ...