Jo puolikas paprika täyttää päivän vitamiinitarpeen
Kaupan vihanneshyllyllä saattaa piillä todellinen yllättäjä, mitä tulee C-vitamiinin saantiin – nimittäin paprika. Vain puolikkaan tuoreen paprikan syöminen riittää täyttämään päivittäisen C-vitamiiniannoksen tarpeen. Tämä tekee paprikasta erinomaisen lisän ruokavalioon, olipa se sitten leivän päällä, salaateissa ...
