Nämä ruoat ovat luonnon omia ”Ozempiceja”
Luonnosta löytyy paljon laihdutuslääke Ozempicin kaltaisia aineksia. Ravintoterapeutti Linda Tigerstedt jakaa aktiivisesti tietoa ravitsemuksesta ja suoliston hyvinvoinnista sosiaalisessa mediassa. Hän on itse löytänyt ruokavaliosta helpotusta omiin suolisto-ongelmiinsa, mikä sai hänet opiskelemaan ravitsemustiedettä syvemmin. Viime aikoina ...