Toisella kyljellä nukkuminen voi edistää terveyttä
Useimmat meistä eivät anna suurta painoarvoa sille, millä kyljellä tai missä asennossa nukkuminen tapahtuu. Pitkän päivän päätteeksi monille on tärkeintä, että pääsee vain vetäytymään makuuhuoneeseen, sammuttamaan valot ja nukkumaan – kunhan saa riittävästi lepoa ennen ...