Virtsan muuttunut väri voi olla kehon varoitusmerkki: näissä tapauksissa on syytä hakeutua lääkäriin

Virtsan muuttunut väri voi olla kehon varoitusmerkki: näissä tapauksissa on syytä hakeutua lääkäriin

On olemassa monia keinoja saada selville erilaisia asioita omasta terveydentilastaan jopa tavoilla, jota ei aina tule ajateltua. Yksi tällaisista liittyy ...

Vältä nestehukka helteellä – Tämä itsetehty juoma auttaa selättämään vaarallisen tilanteen

Itsetehty nesteytysjuoma pelastaa sinut hellepäivien nestehukalta. Kuva: Shutterstock Ihminen menettää nestettä päivittäin hien ja virtsan muodossa. Joka päivä nämä menetetyt ...

Nestehukka voi iskeä yllättäen – yksinkertainen nipistystesti kertoo, oletko juonut tarpeeksi

Ihon palautuminen nipistämisen jälkeen kertoo siitä, juotko tarpeeksi vettä. Aikuisen ihmisen pitäisi juoda päivässä 1-1,5 litraa vettä. Helteellä veden määrää ...