
Lääkärit varoittavat tavasta, joka saattaa pilata yöunesi
Olet kävellyt päivän aikana 10 000 askelta, juonut kahdeksan lasillista vettä ja illan tullen kehosi kaipaa kahdeksan tunnin unta. Silti, huolimatta parhaista aikeistasi, heräät joka yö kello 2 aamulla ja mietit, miksi näin tapahtuu. Lääkäreiden ...