Raskaus vaikuttaa kaikkiin naisiin eri tavoilla. Jotkut voivat maata vain vuoteenomina päivistä toiseen ilman, että edes ruoka pysyy alhaalla. Toiset taas voivat pysyä aktiivisina ja jopa entistä tuotteliaampina kuin aiemmin.
Useimmille raskausaika ja vauvan kasvaminen mahassa on kuitenkin matka, joka päättyy lopulta suurimpaan mahdolliseen onneen lapsen synnyttyä. Tuosta tilanteesta äiti voi nauttia ja muistella sitä ilolla koko lopun ikänsä.
Tietysti rakastavan ja tukevan perheen apu ympärillä raskauden aikana on iso apu. Ideaali tilanteessa odottavat vanhemmat saavat jatkaa elämäänsä lähes normaaliin tyyliin aina siihen asti, kunnes heidän pienokaisensa on aika syntyä…
Tämä on sellainen ajattelumalli, jonka tämän videon päätähtenä esiintyvä nainen on ottanut omakseen. Nainen oli 35. viikolla raskaana (lähes 9 kuukautta siis), mutta se ei saanut häntä luopumaan salsatanssista. Sen sijaan hän päätti lähteä tanssilattialle kuten ennenkin, liukuen parketilla korkokengissä ja piukassa mekossaan!
Upeaa katseltavaa
Asiantuntijoiden mukaan tanssiminen voi olla erittäin hyvä tapa äideille pysyä aktiivisina raskauden aikana, kunhan lääkärisi eivät ole erityisesti ohjeistaneet välttämään sen kaltaista liikuntaa. Tanssiminen tarjoaa hyvää hyötyliikuntaa ollen samalla turvallista ja hauskaa!
Tanssiminen ei ainoastaan auta rytmin kautta, vaan se myös vahvistaa lihaksiasi ja edistää kestävyyttä. Alussa on tietysti hyvä ottaa aina rauhassa ja etenkin jos olet raskaana, mutta heti kun tunnet olosi itsevarmaksi voit jo nostaa tempoa ja siirtyä vauhdikkaampiinkin tansseihin!
On aivan ilmiömäistä katsella, kuinka tämä videolla esiintyvä äiti tanssii. Sen lisäksi, että hän selvästi nauttii tilanteesta, hän vetää sellaisen show’n, joka saa takuulla muidenkin äitien tanssijalat vipattamaan!
