Säännöllinen liikunta ja monipuolinen ruokavalio ovat tietysti tärkeitä hyvän olon kannalta.
Me suomalaiset olemmekin erittäin hyviä sekä liikunnassa, että oikein syömisessä, mutta monet unohtavat, että myös aivot tarvitsevat liikuntaa säännöllisin väliajoin.
Säännöllinen aivojumppa auttaa ajattelemaan selkeämmin. Lisäksi on välillä hauska haastaa itseään!
Ei ole väliä millaista ”aivotreeniä” teet, pääasia on, että todella keskityt.
Arvoitus koululaisille
Tässä alla on koululaisarvoitus, mutta vaikka se on nimensä mukaan suunniteltu koululaisille, on monien aikuisten vaikea keksiä oikeaa vastausta.
Nyt nähdään kuinka hyvin sinä onnistut. Arvoitus näkyy alla olevassa kuvassa.
Hmm. Mikä voisikaan olla oikea vastaus?
Ajattele rauhassa, sitten voit vierittää sivua alaspäin. Siellä paljastamme oikean vastauksen.
Ratkaisu
Oletko miettinyt vastausta? Tämän kuvan alla on oikea vastaus arvoitukseen.
Oikea vastaus on: ”väärin”.
Se on tietysti kirjoitettu juuri noin!
