Paksut varpaankynnet ovat yleinen, mutta usein vähälle huomiolle jäänyt terveysongelma. Ne voivat olla merkki piilevistä vaivoista, jotka vaativat hoitoa.
Ne voivat johtua eri tekijöistä kuten sienitulehduksesta, loukkaantumisesta tai sairaudesta kuten diabetes tai psoriaasi.
Tohtori Abigail Waldman, Brighamin ja Naisten sairaalan ihotautilääkäri, korostaa, että jalat tarjoavat täydellisen kasvualustan sienille kosteutensa vuoksi. Se usein johtaa tulehduksiin, jotka alkavat iholta ja leviävät varpaankynsiin.
Onychomycosis on kynsisienen tila, jossa uusi kynsi kasvaa tulehtuneen alla sekä onychauxis, joka aiheuttaa kellertymistä ja käpertymistä, ovat yleisiä aiheuttajia. Loukkaantumiset tai vastustuskykyyn liittyvät tilat voivat myös aiheuttaa paksuuntuneita kynsiä.
Oireisiin kuuluu isein värjäytymistä, haurastumista, jätettä kynsien alla ja pahoja hajuja. Jos ne jätetään hoitamatta, ne voivat johtaa esimerkiksi kudosvaurioihin, kynsien menetykseen tai tulehduksiin, jotka leviävät ympäröiville alueille. Ne taas voivat aiheuttaa vakavampia terveysongelmia kuten vyöruusun tai jopa verenmyrkytyksen.
Paksuuntuneet varpaankynnet vaativat sinnikästä hoitoa. Hoito voi olla haastavaa, sillä lääkityksellä voi olla haasteita läpäistä kynttä. Kotikonstit kuten jalkojen liottaminen etikkavesiseoksessa tai sienilääkevoiteiden käyttö jälkikäteen voivat auttaa.
Luonnontuotteet kuten teepuuöljy voivat myös tepsiä. Pidemmälle edenneissä tapauksissa saatetaan tarvita suun kautta otettavia lääkkeitä tai laserhoitoa. On tärkeä keskustella terveydenalan ammattilaisten kanssa oikean diagnoosin ja ohjeistuksen saamiseksi.
Ennaltaehkäisy tärkeää
Ennaltaehkäisyllä on oleellinen rooli näiden ongelmien välttämisessä. On tärkeää huolehtia asianmukaisesta jalkahygieniasta, varpaankynsien säännöllisestä leikkaamisesta ja pitää jalat kuivina. Riskitekijöihin kuuluvat muun muassa paljain jaloin kävely julkisissa tiloissa, säännölliset pedikyyrit, huonosti sopivat kengät sekä vastustuskykyä laskevat terveydelliset tekijät.
Riskejä voi vähentää myös suojaamalla jalat yleisissä tiloissa kuten pukuhuoneessa. Jos kynnet ovat jo paksuuntuneet, on tärkeä käyttää eri leikkuria tulehtuneiden ja terveiden kynsien leikkaamisessa.
Kynsi-infektioista paraneminen voi olla pitkä prosessi. Se voi vaatia jopa vuoden, että terveet kynnet kasvavat täysin takaisin. Tämän ajanjakson aikana on äärimmäisen tärkeää pitää kiinni hoitosuunnitelmasta ja pitää huolta siisteydestä.
Sukat ja kengät on tärkeä desinfioida säännöllisesti ja jalkasieneen suhtautuminen oikealla tavalla voi auttaa estämään sen, että tauti uusiutuu.
Vaikka paksut varpaankynnet voi vaikuttaa vähäiseltä haitalta, ne voivat merkittävästi vaikuttaa kokonaisterveyteen, jos ne jätetään huomiotta. Ymmärtämällä syyt, hakemalla hoitoa ajoissa ja omaksumalla ehkäisevät toimet, voi pitää kynnet terveinä ja vähentää haittojen todennäköisyyttä.
Miten pidät jaloistasi huolta? Kerro meille ajatuksesi!
LUE MYÖS:
- Ovatko varpaankyntesi keltaiset? Yksinkertainen niksi auttaa yleiseen vaivaan nopeasti
- Raidat kynsissä voivat paljastaa piilevän sairauden
